喝红茶暖全身 北欧红茶

来杯红茶可好

图/东宇茶冬3354自古以来就是红白的碰撞。萧肃很凉爽。手中只有一杯红茶，瞬间温暖全身。红茶因汤色明亮而得名。

天气转冷时，泡一杯温热的红茶，红色诱人的汤色不仅带来春风般的温暖，还能抚慰愉悦心灵，强身健脾。

日本东北静冈环境卫生研究所。

睡觉前可以喝红茶吗 睡前正确饮茶助眠

促进血液循环，红茶可以促进血液循环，睡前喝一杯红茶，全身暖洋洋的，像泡温泉一样舒服，睡意油然而生。

红茶可以驱寒暖胃，帮助肠胃消化食物。生活中很多时候睡眠质量不好都是因为脾气不好。医生从健脾益气开始开药。喝红茶其实也有同样的效果，长期喝也能提高睡眠质量。

保护心脏，红茶还有强心的作用。可以促进血液循环，这样会减轻心脏的负担，这样心脏功能会变得更好，心脏的状态也会很好，自然你就可以高枕无忧了。

送女士

送普洱茶和红茶给女士。

春节期间，全国大部分地区的天气都比较冷，很多女士都会觉得冷。睡前喝一杯清淡的普洱熟茶，不仅能起到很好的养胃作用。

熟茶也能暖胃。喝了两杯陈年熟茶，全身开始暖和起来。喝普洱茶虽然温而不燥，但是普洱茶和红茶是冬天最好的茶。

浓饮或者睡前饮用普洱茶

要想充分发挥普洱茶的功效，就不要密集或睡前喝普洱茶。

因为普洱茶含有少量的咖啡因和茶多酚，这些物质对脑神经的影响很大。如果睡前大量饮酒，会刺激大脑神经，整个人处于兴奋状态，难以入睡。

第二天上班肯定会郁闷，工作效率自然不高。

熟茶比较温和，但是会给身体带来很多热量。晚上喝大量的普洱熟茶，轻度出汗，严重者会全身发热，难以入睡。

如果你在秋天喝一杯普洱熟茶，你会感到温暖和放松。

喝热茶

欧洲人冬天需要姜饼就像中国人冬天需要火锅一样。

生姜暖胃是全世界人民的共识。当然，北欧的冬天少不了姜饼。

现代姜饼是在传统姜饼的基础上发展起来的，它被做成各种形状。圣诞的时候把姜饼人挂在圣诞树上，还可以分发给小朋友吃，好玩又好吃。

不过姜饼本身有点硬，所以姜饼很适合喝。

热茶和姜饼是绝配。

吃一口姜饼，再喝一口红茶。姜饼在你嘴里融化。微辣的姜与醇厚的红茶相得益彰，美味惬意，温暖你的全身。