女性喝红茶养颜养胃 柠檬红茶还可以降火 改善血压

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女性喝红茶的好处？对皮肤好？红茶性温，有养胃、提神、抗菌的作用。生活中很多人选择喝红茶是为了保健，红茶比大蒜和西兰花更能起到抗酸化的作用。下面介绍一下女性喝红茶的好处。

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女性喝红茶的好处？柠檬含有丰富的维生素C，加入红茶可以提高维生素C的摄入，对改善血压、放松神经有一定的辅助作用。此外，柠檬红茶还具有滋润皮肤、促进血液循环、活化细胞的作用。上火时喝柠檬红茶还能起到生津止渴、降火的作用。

达特茅斯医学院在2007年进行的一项研究表明，长期喝茶的人患皮肤癌的可能性比不喜欢喝茶的人低一半，尤其是那些每天喝两三杯茶的人。这可能是因为茶叶中含有的多酚类物质可以抵抗紫外线辐射。如果在泡茶的时候加点橘皮，可以更好的增加它们的抗癌效果。(来源：CFP)