牛蒡茶可以防癌、清心、减肥,因为它是纯天然的滋补品。在排除毒素的同时,用营养物质滋养和调节。那么牛蒡茶应该怎么泡呢?
下面介绍牛蒡茶泡法。
热饮:每次5-8克(备注7-8片),便秘及节食者可酌情增加。
开水冲泡2-3分钟,即可饮用(可反复冲泡)。也可以和冰糖、红枣、人参混合,冲泡效果更好。
冷饮:每次10-15片,加水500ml,加入白糖或蜂蜜,混合,煮沸,倒入杯中,冷却,放入冰箱冷冻,即可饮用。
了解了牛蒡茶的泡制方法,同时要注意以下几点:牛蒡茶在引用的时候不要太浓,太浓容易上火,就像我们平时喝汤一样。喝多了就容易上火。冲泡的时候可以适当加点蜂蜜,这样就不会上火了!牛蒡茶还有排毒、美容、减肥的功效。喝酒时,女性要注意自己的月经期。最好不要喝!