肚子疼喝红茶还是绿茶？绿茶是凉的 让你的胃不舒服

绿茶的坏处

有胃酸的朋友不能喝太多。有胃酸的朋友不能喝太多绿茶，也不能泡太多绿茶，否则会影响胃液的分泌。

空腹喝绿茶会伤胃。最好不要空腹喝绿茶。肠胃不好的人要特别注意，因为空腹时你的胃液和绿茶碱会发生反应，容易引起胃痛。

不要买市面上的绿茶饮料。市面上的绿茶饮料营养成分很少，糖分很多，很容易发胖。不想长胖的人要少喝绿茶饮料。

皇菊什么人不能喝

孕妇不能喝这种菊花茶。虽然有很好的去火效果，但是孕妇最好不要喝。

因为孕妇喝这种菊花茶，容易刺激胃，会引起肚子疼的想象。为了胎儿的健康成长，我们还是要保护好自己，所以不要喝菊花茶。

马上终止喝红茶

以喝红茶为例，肚子疼可能是因为脾胃虚弱，而绿茶的寒性会加重胃的寒凉程度，导致肚子疼。

也可能是因为茶是饭后喝的，茶叶稀释胃酸，茶叶中的鞣酸与胃中的蛋白质发生反应，转化为不易消化吸收的物质。而且鞣酸的汇聚会减缓胃肠道的蠕动速度，导致消化不良，胃痛。

有胃病的人不需要喝红茶。绿茶茶叶中的茶氨酸含量过高，不会刺激溃疡面或炎症部位。所以有胃病的人不需要喝红茶，可以用凉茶或者绿茶代替。

只要是绿茶就是强碱性吗

绿茶是酸性还是碱性？茶是强碱性食物，当然可以调节体液的酸碱度。只要肠胃正常，就不会有什么问题，但是夏天最好喝绿茶，冬天最好喝红茶，因为绿茶性凉，红茶性温。

无论绿茶水是酸性还是碱性，绿茶都属于碱性茶，这与其生长环境和化学营养成分是分不开的。

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