菊花茶有很好的降压作用

最近有朋友推荐了一款可以降血压的茶：菊花、槐花、绿茶各3克，放入杯中，用开水冲泡，盖紧盖子泡5分钟。每天一剂，不考虑时间和频率。这个方法我喝了一个星期，感觉好多了。我的火气没那么大。想请专家分析一下原因。中国中医研究院研究生院教授杨力评价：中医把高血压归为眩晕和头痛。中医认为高血压的病因很多，如肝火炎、痰浊、气血不足、肝肾阴虚、瘀血阻窍、风火失调等。所以在降压用药上，中医特别注重辨证。

本方适用于肝火上炎、风火上扰、肝肾阴虚的高血压患者。肝火上炎的主要症状有头晕、头痛、目赤、口苦、胸肋胀满、易怒等。风扰症状主要有头晕耳鸣、头痛肿胀、疲劳或生气会加重病情、睡眠差、多梦、口苦舌红等。肝肾阴虚型主要表现为头晕耳鸣、眼睛干涩、失眠多梦、腰膝酸软、夜尿频繁等。根据读者的叙述，该病可能属于肝火上行引起的高血压。

本方菊花性微寒，辛、甘、苦，入肺、肝经。是治疗肝病的常用中草药，具有平肝熄风的功效，治疗头痛、头晕、眼睛肿痛。另外，这个食谱中用来冲泡的菊花可以是白菊花，比较平和。槐花，味苦，性微寒，入肝、大肠经，有凉血止血、清肝泻火的功效。用于便血、痔疮、血痢、崩漏、鼻衄、肝火、目赤、头痛、头晕。003010记载槐花能解除肺不良反应，泻心火，清肝火，强肾水。现代研究表明，槐花中的槲皮素能扩张冠状血管，改善心肌循环。槐米液和槐米酊能暂时降低麻醉犬和猫的血压，槐米中的芦丁及其制剂也能在短时间内降低血压；此外，槐花还具有良好的抗氧化作用。经常饮用不仅能增强免疫力，还能起到美容的作用。但由于槐花性寒，脾胃虚寒者慎用。

绿茶是未发酵茶，其茶汤在中国被称为国饮。性寒性味辛，归肝、脾、肺、肾经，能清热除烦、利咽解毒。103010中记载绿茶主要用于治疗高血压、口腔炎、疔疮、慢性喉炎、妇科附件炎，并有抗氧化、降血脂、利尿的作用。三种药物代替茶叶对相应原因引起的高血压有一定的辅助治疗作用。但这三味药性寒，胃寒、脉弱者不宜饮用。

(编辑：关爱华)