女性经常喝保健茶来保持身体健康

中医研究表明，不疲倦的女性经常饮用保健茶可以保持身体健康。

红花茶：调经止痛。红花茶具有活血、消肿止痛、美容祛斑等功效。对女性痛经、月经不调也有明显效果，是中老年女性延年益寿、中青年女性保健的佳品。

玫瑰：缓解月经不调。

玫瑰适合大多数女性。因其清香淡雅，冲泡方法简单，赢得众多女性的青睐。女性在月经前或经期往往会有一些情绪上的烦躁。喝玫瑰花茶可以起到调节作用。

月季茶：活血调经

月季茶主要用于治疗女性肝气不适，气血失调，经络不通，导致月经不调，胸腹疼痛，食欲不振甚至恶心呕吐。月季花又名月红，其开花特点与女性月经的生理周期相似，所以月季花是女性调经的良药，具有调经活血、缓解腹痛的作用。

荷花：活血止血，调经。

莲子茶有清热利湿、活血止血的功效。如果女性因血瘀而月经量过多、腹痛，可以喝这种茶进行调节。

荷花荷花护血茶：护血

中医认为，芙蓉花性平，味辛，有清热凉血、解毒、消肿、解毒的作用。荷花性温、苦、涩，有消炎止血、调经除湿的功效。一起喝可以明显减少月经量，缓解不适。喝莲莲莲护血茶，可以改善女性月经量多，面色苍白，气短，懒言，四肢无力，心悸等症状，让你不丢脸！

(编辑：关爱华)