虽然都说喝茶有助于强身健体,但是喝茶也有很多注意事项。如果喝的不对,会有很多情况。那么我们就简单的了解一下喝茶需要注意哪些情况吧。1.发烧时避免喝茶。
茶叶中的咖啡因不仅能提高体温,还能降低药效。
2.肝病患者忌喝茶。
茶叶中的咖啡因等物质大多是通过肝脏代谢的。如果肝脏有病,喝太多的茶超过了肝脏的代谢能力,就会损伤肝脏组织。
3.神经衰弱小心喝茶。
茶叶中的咖啡因有兴奋神经中枢的作用。神经衰弱喝浓茶,尤其是下午和晚上,会引起失眠,加重病情。白天可以上下午各喝一次茶,还不如早上喝花茶,下午喝绿茶,晚上不喝茶。这样患者白天会神清气爽,晚上会平静舒适,可以早点睡觉。
4.孕妇忌喝茶。
尤其是不适合喝浓茶。茶叶中含有大量的茶多酚、咖啡因等。这对胎儿在子宫内的成长有很多不利因素。为了使胎儿智力正常发育,避免咖啡因对胎儿的过度刺激,孕妇应少喝或不喝。
5.溃疡患者应谨慎饮茶。
茶是胃酸分泌的兴奋剂。喝茶可以增加胃酸分泌量,刺激溃疡面。经常喝浓茶会使病情加重。但对于轻度患者,可以在服药2小时后喝点淡茶。糖红茶和奶红茶有助于消炎和保护胃黏膜,对溃疡也有一定的疗效。喝茶还可以阻断体内亚硝基化合物的合成,防止癌前突变。
6.避免因营养不良而饮茶。
茶叶有分解赘肉的作用。营养不良的人,如果再喝茶分解赘肉,营养会更差。
7.小心喝醉酒的茶。
茶能兴奋神经中枢,醉酒后喝浓茶会加重心脏负担。喝茶还会加速利尿,使酒精中的有毒醛在分解前就排出肾脏,对肾脏造成极大刺激,危害健康。所以,对于有心肾疾病或者功能不好的人,不要喝茶,尤其是大量的浓茶;对于健康人来说,可以喝少量浓茶,清醒时可以吃大量水果或抿醋,加快人体新陈代谢,缓解醉酒状态。
8.小心用茶服药。
药物种类繁多,性质各异。是否可以冲茶服用,不能一概而论。茶叶中的单宁和茶碱可以和一些药物发生化学变化。因此,服用催眠、镇静等药物,含铁的补血药物、酶制剂药物、蛋白质等药物时,茶多酚容易与铁剂发生反应而沉淀,不宜用茶叶给药,以免影响疗效。
9.贫血患者忌喝茶。
茶叶中的鞣酸可与铁结合形成不溶性终产物,使机体得不到足够的铁源,因此贫血患者不宜喝茶。
(编辑:杨)