茉莉花茶的五大功效

茉莉意味着忠诚和尊重，纯洁，贞洁，简单，精致等。茉莉花茶有什么功效和作用？今天，边肖将介绍茉莉花茶的功效和作用。我们来看看这篇文章的内容。

茉莉花茶的功效与作用根据中医和现代药理对保健功效的研究，认为茶味苦、甘、凉，心、肝、脾、肺、肾、五经。茶能泻下、祛湿、降火；可以弥补好处和安逸；本品能清热泻火，解表。茶含有许多对人体健康有益的化合物。根据茶叶独特的吸附特性和茉莉花的吐香特性，经过一系列工艺流程制作的茉莉花茶，既保持了绿茶浓郁爽口的天然茶香，又充满了茉莉花的清新芳香，是中国乃至全世界现代的良好天然保健饮品。茉莉花茶的功效和作用可以总结如下：

茉莉花茶的功效和作用可以减肥。

茶叶中含有儿茶素、胆固醇酮、咖啡因、肌醇、叶酸、泛酸等成分，在综合作用下具有预防和抑制肥胖的作用。在日本，我特别喜欢中国乌龙茶。因为乌龙茶有很强的分解脂肪的作用，可以帮助去油腻，帮助消化，减肥。法国圣东安妮医学系临床主任卡罗比博士证实，经常饮用云南普洱茶可以降低人体内的甘油三酯和胆固醇。法国女性，尤其是年轻女性，非常注重形体美。他们称普洱茶为减肥茶。法国的医生用普洱茶做实验。受试者连续一个月每天喝三杯普洱茶。结果有的人瘦了，有的血脂也降了。法国的医生还在40名肥胖男女身上做了云南沱茶的实验，要求他们每天早、中、晚各喝一杯沱茶。连续使用一个月后，40%以上都有不同程度的减肥。这也是法国人喜欢喝云南茶的一个原因。

喝茶可以防止蛀牙

或者用茶漱口刷牙，既能去除口臭，又能防治龋齿。据报道，北京口腔医院的周大成医学博士从20世纪70年代就开始研究茶预防龋齿的功效。喝茶，用茶汤漱口，刷牙，或者含茶叶的牙膏都可以，但是用茶汤刷牙更好。这是因为茶叶中含有氟，与牙齿中的钙有很大的亲和力，能变成一种在酸中难以溶解的氖磷灰石。就像给牙齿加了一层保护层，提高了牙齿防酸防龋的能力。茉莉花茶的功效和作用可以预防龋齿，保护牙齿健康。因此，漱口、刷牙和用茶汤喝茶可以在儿童中普及。在低氟地区，喝一般的低档茶(高档茶和名茶氟含量低)可以预防龋齿。每天喝每人泡的10克茶，就能满足人体对氟的需要。氟含量高的茶叶有福建乌龙茶、云南茶、云南茶、浙江杭州绿茶、江西茉莉花茶、贵州茯砖茶等。

茶可以预防心血管疾病。

高血压等心血管疾病喝茶。冠心病等。有一定的预防和治疗作用。经临床实验证实，一个月喝三碗沱茶的人，血脂下降13%，胆固醇降低。对80名高血压患者进行临床试验，结果显示，用绿茶治疗5天后，部分患者血压下降，部分患者恢复正常。也有人研究过喝茶与冠心病的关系，分为不喝茶、偶尔喝茶、经常喝茶三组。发现不喝茶的冠心病发病率为3.1%，偶尔喝茶的为2.3%，经常喝茶的为1.4%。由此可见喝茶对预防冠心病的作用。

茉莉花茶是治疗肠道疾病的良药。

张仲景医生说：茶治疗脓血很有效。现代医学研究证实，茶是治疗肠道疾病的良药。茶叶中的多酚类物质可以凝结沉淀蛋白质。茶多酚与单细胞细菌结合，可以固化虫卵，杀死细菌。如霍乱菌、伤寒菌、大肠杆菌等。危害严重的，在浓茶汤里泡几分钟，大部分会失去行动力。所以中医和民间经常用浓茶或磨碎的绿茶来治疗细菌性痢疾、肠炎等肠道疾病。方法是将3克茶叶放入一碗水中煎服，每日3次；或者一天三次，一杯浓茶，20ml醋；也可将茶叶、荠菜各15g，煎服，每日三次，饭前服用。其次，用水泡茶时，如果饮用水不干净，茶叶可以吸附水中的杂质并沉淀下来，有净化消毒作用，对预防肠道传染病有好处。

古籍的功效

茉莉花茶的功效与作用记载于《中药大辞典》:茉莉花具有理气解郁、泻浊和胃的功效，对痢疾、腹痛、结膜炎、疮疡有很好的消炎解毒作用。经常饮用茉莉花具有清肝明目、生津止渴、化痰治痢、解表治瘘、健齿益气、降血压、强心防龋、防辐射损伤、抗癌、抗衰老的功效，使人延年益寿、身心健康。

以上是对茉莉花茶的功效和作用的介绍。希望本文的介绍对了解这方面知识的朋友有所帮助。