英国红茶的营养价值

随着国际化的深入，人们对美食的追求不再局限于国内的美食，国外的东西也融入到日常生活中。这两年，英伦风席卷的不仅仅是衣服，还有生活和美食。英国红茶作为英国人的常规早餐饮品，是在中国本土红茶的基础上进行一定的改良。今天，边肖将向您介绍英国红茶的营养价值。

英国红茶的营养价值

英式红茶的茶叶中含有稀有维生素之一的维生素K和大量的维生素c，这些维生素使英式红茶具有防止血小板凝结、促进膳食纤维吸收、降低三高的作用。对老年人防治心血管疾病有很高的营养价值。

英国红茶中的有效成分茶多酚可以防止蛀牙，对保护牙齿大有裨益。

英国红茶还含有多种抗癌微量元素。它是一种天然的健身饮料，可以预防辐射和肿瘤。

多喝红茶还可以延缓衰老，对抗细胞氧化，减少皱纹。

英国茶还可以提神醒脑，增强人体免疫力。

英国红茶可以暖胃暖身。在寒冷的冬天，捧着一杯英式红茶，真的是一种享受。