花茶的冲泡和品尝技巧 你可以喝这三种花茶

花茶(2)

茉莉花茶的浸泡方法(2)

如果你想保持健康，你可以喝这三种花茶。

芍药花茶 (2)

你对牡丹花茶了解多少？不清楚的朋友让边肖给你解释一下。牡丹茶原料：牡丹花2g，生地3g，绿茶3g。用法：用开水冲泡后饮用。功能：滋阴清热，柔肝疏肝。花茶功效牡丹花的功效与作用：养血柔肝，散郁化瘀，改善面部黄褐斑、皮肤粗糙、衰老。清热、养血、柔肝、强五脏、祛邪血、调经。可用于治疗内分泌失调引起的雀斑、黄褐斑和痤疮。促进新陈代谢，提高免疫力，抑制面部粉刺，延缓皮肤衰老。养血柔肝，气血充沛，面色红润。具有清热解暑、祛斑清心、润肺平肝、明目养颜的功效。经常饮用能使气血充沛，面色红润，精力充沛。能调节女性内分泌，祛除黄气和色斑，使面部湿润。3.注意事项：请将牡丹花保存在室内阴凉干燥处，避免儿童自行取用。4.适合搭配牡丹花，适合单泡，适合搭配绿茶。5.牡丹花的泡法和饮法：干花瓣一茶匙，放入一杯开水中浸泡，小火煨十分钟左右；可以和红糖或者蜂蜜一起喝。

茉莉花茶的泡法 (2)

茉莉花茶的浸泡方法茉莉花茶的浸泡方法有很多种。下面简单介绍一二。茉莉花茶又称茉莉花茶，由茉莉花和茶叶混合而成，兼有花香和茶香。喝一杯让人感觉很舒服。我们知道喝茶对人体有很多好处，花香能让人感到放松和陶醉。两者混搭更完美。那么如何冲泡一杯香浓的茉莉花茶呢？下面我们来看看。茉莉花茶的浸泡方法

可选：我们泡茶的时候一般用茶碗或者玻璃杯，但是为了享受制作茉莉花茶的场景，建议用玻璃杯冲泡。

茶：用茶匙从密封罐中取适量茉莉花茶，倒入玻璃杯中。

冲泡：冲泡茉莉花茶时，自上而下倒入开水，使茉莉花茶叶翻滚，茶香四溢。

喝：冲泡后即可饮用。在喝的过程中，可以闻到茶香和花香，细细品味。

想要保健养生，可以喝这三款花茶

菊花茶菊花具有养肝平肝、清肝明目的功效，特别适合春季饮用。同时还能解毒、强身、驱邪、降火、祛风清热、利咽消肿，能抵御和消除体内积聚的有害化学或放射性物质。尤其是苏杭，杭白菊或杭白菊最好。每天喝三次，每次3克左右。

桂花茶桂花茶是健脾开胃、疏肝理气的上等饮品。它也常用于缓解喉咙干燥、口臭和牙痛。因为桂花味辛性温，春天最好搭配凉性绿茶或乌龙茶。取干桂花3克，绿茶或乌龙茶5克，用开水冲泡6分钟后饮用。

从中医的角度来说，桃花茶性味甘、辛、温，能疏通经络，改善血液循环，促进皮肤营养供给，滋润皮肤。可谓“养颜茶”。桃花3克，开水冲泡，水稍凉后，加适量蜂蜜代茶饮。石现芳提醒，孕妇和月经量过多者慎用桃花，因为桃花活血作用强。