你每天喝多少克红茶 标题(云南红茶

茶油问答

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喝枸杞菊花茶缓解眼热。

人每天喝多少茶为宜

喝茶的量没有严格的标准，只是因人而异。

有喝茶习惯的健康成年人，每天要喝6-10g茶，分2-3次冲泡。

身体活跃、饭量大的人每天喝大约20克茶。

多吃油腻食物，烟酒量大的人也可以适当增加。

对于血虚、脾胃虚寒者，孕妇、儿童应适当减少茶量。

—— 《德信茶经》 。

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樟树的形态特征和功能。

如何结合自己身体的健康服用冬虫夏草

你要根据自己的情况，确定每天服用冬虫夏草的合适剂量(以克为单位，参考第一段)，然后确定每天服用的次数，再用每天的剂量服用的次数计算出每次的剂量。

如何计算冬虫夏草的规格来确定其大小？有一个简单的方法。大家在买虫草的时候应该知道买的虫草有多少克，数一数买的虫草的数量。虫草数克=规格(注明多少为一克)，克数克=大小(注明每条虫草的平均重量)。

知道虫草的用量和虫草的规格，就可以计算出你每次应该吃多少冬虫夏草。