春分过后 每种茶制品都会产生不同种类的茶 你可以喝不同种类的茶

昨天是春分，明前茶已经上市了，接下来各种茶都会陆续进入生产期。

据了解，如果春分前后没有严重的寒冷现象，是采摘绿茶的最佳时间。此时的茶叶芽肥、叶软、清香，各种营养成分含量高。

中国的茶叶品种繁多，可分为绿茶、白茶、黄茶、乌龙茶(绿茶)、红茶、黑茶。这六种茶各有各的茶性，对不同体质的人有不同的影响。

中医把人体分为热体质、寒体质、实体质、虚体质、湿体质。而茶，由于制作工艺不同，所以茶的特性也不同。只有根据不同体质选择合适的茶叶，按照寒者暖之、热者寒之、虚者补之、实者泻之、燥者润之、湿者益之的养生原则，才能充分发挥茶叶的养生作用。

绿茶：茶性寒，适合热体质过盛的人，有清火、醒脑、防辐射的作用。

白茶、黄茶：茶的寒性转寒，适用人群与绿茶相同，但绿茶是草，白茶是宝，有一定年龄的白茶养生效果更好。

绿茶：茶叶性平，适合人群广。由于特殊的生产工艺，绿茶的性质多种多样，轻发酵茶类似绿茶，重发酵茶类似红茶。

红茶：茶性温，特别适合女性、体寒、脾胃虚弱的人。长期饮用有暖胃益气的功效。

红茶：茶性温，适合老年人、肥胖者、肠胃不好的人。具有助消化、解油腻、降血脂的功效。但是，鲜茶并不适合饮用。在保存得当的前提下，红茶越老，其养生效果会越好。