红茶和绿茶 红茶和绿茶水有哪些品牌？

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瘦人喝绿茶好还是红茶好

绿茶的功效1:绿茶健脑的功效和作用；抗衰老绿茶的功效与作用3:抗菌绿茶的功效与作用4:瘦身绿茶的功效与作用5:绿茶防癌的功效与作用6:美白抗紫外线红茶的功效与作用1:提神消疲2:生津清热3:利尿4:消炎杀菌5:解毒6:壮骨7:抗氧化、延缓衰老8。养胃护胃9。抗癌10。舒张血管，对心脏有益。瘦子一般更适合喝红茶，但没有具体限制。喝茶要有心情。瘦子喝红茶的时候喝红茶比较好。绿茶有减肥的功效，无论胖瘦。夏天喝绿茶，冬天喝红茶。

红茶暖胃但未必养胃

经常听说红茶比较温和，刺激性小，老少皆宜，适合脾胃虚寒的人。因为红茶不同于绿茶，经过红茶加工发酵后，茶叶中的茶多酚被氧化，那些咖啡因和茶多酚被包裹起来，所以刺激性变小了。

但是，大家要注意。只是和绿茶相比，绿茶是不发酵的，红茶性质温和，对胃的刺激比绿茶小，但并不一定意味着喝红茶就一定能养胃。

红茶和绿茶哪个好

从药理学的角度来说，绿茶有更多的保健功能。

西方研究人员报道，绿茶至少具有以下10种药理作用：抗菌和抗病毒。

抗龋齿和口臭。

降血脂、降血压、抗癌、抗辐射、降血糖、预防糖尿病等。

红茶和绿茶的功效和作用绿茶的其他功效中国十大红茶品牌有哪些，绿茶品牌有哪些？