乳腺增生咋回事儿
乳腺增生简单来说就是乳房内某些组织的良性增生,一般与饮食、内分泌失调、遗传等因素有关。主要表现为周期性乳房胀痛或刺痛,往往在月经来之前就很明显,他走后月经恢复正常。如果他心情不好,疼痛往往会加重。
很多时候,你仍然可以感觉到乳房里有肿块,单个或多个,形状各异。可能会出现块状、片状、结节状和条索状。这些乳房肿块也有随月经周期变化的特点。月经来之前,肿块增大变硬,月经走后,肿块缩小变软。
乳腺增生也可能引起乳头溢液.总之,只要观察到上述现象,就要警惕乳腺增生。
步骤方法
第一:首先要清楚自己的乳腺增生是什么。这种情况下,可以喝绿茶。乳腺增生患者要保证生活规律,调整自己的爱情,放松心情,经常参加体育锻炼,但不要让自己太累。
第二:既然是乳腺增生,那么我们的患者一定要保持乳房的清洁,经常用温水清洗,注意乳房肿块的变化。他们可以常吃海带、橘子、橘饼、牡蛎等具有行气散结作用的食物,忌食生冷辛辣食物。
第三,如果我们的患者是40岁以上的乳腺增生患者,每年都要去医院做一次专科检查,必要时做b超、红外线乳腺摄影或乳腺摄影。乳腺增生不需要特殊治疗,关键在于定期检查,防止恶变。
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