桑叶茶的减肥效果

桑叶茶能减肥，和桑叶的消肿清血作用有关。桑叶茶之所以能消肿，是因为桑叶利水。与利尿不同的是，利尿不仅能促进排尿，还能排出细胞内积聚的多余水分。所以桑叶茶可以改善所谓的水肿。清血就是清除血液中多余的中性脂肪和胆固醇。血液中中性脂肪或胆固醇的过度增加，就是高血脂症。所以胖子多是高血脂患者。桑叶可以改善这种高脂血症。长期饮用桑叶茶可以明显减肥。肥胖是腹部和背部脂肪细胞储存的多余脂肪。当血液中的中性脂肪减少时，储存的脂肪就会释放出来，以热量的形式消耗掉。如此反复，体内脂肪就会减少。所以减肥和改善高血脂是相互关联的。