绿茶和红茶是哪一种抗衰老？绿茶和红茶有什么好处？

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请问喝绿茶有什么好处？

绿茶的功效是什么？

绿茶的主要作用是什么？

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绿茶的主要作用是什么？

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绿茶与红茶哪个更适合夏天喝

绿茶和红茶哪个更适合夏天喝？

喝红茶绿茶有提神、利尿、消炎、抗衰老的作用。但红茶是发酵的，味甘性温，有暖胃养胃的功效，而绿茶喝多了会伤胃。而且绿茶最大程度保留了鲜叶中的茶多酚和咖啡因，抗衰老、防癌抗癌效果更好。

什么人适合喝绿茶？患有高血压、高血脂、动脉硬化等疾病的人可以喝绿茶。吸烟和肥胖的人也适合喝绿茶。但消化道溃疡、神经衰弱、失眠患者不宜喝绿茶。

谁适合喝红茶，脾胃虚寒者适合喝红茶。喝红茶可以改善高血脂、高血压、冠心病、糖尿病等疾病。孕期、哺乳期、更年期的女性不适合喝红茶。

抗衰老

经常喝绿茶对身体有抗衰老的好处，可以有效保养皮肤。

因为绿茶中的一些有效化学成分与维生素一起起到抗衰老的作用，特别是茶多酚、咖啡因、维生素C、芳香乌龙茶的美味化合物如脂多糖等。能增强人体心肌活性和血管弹性，抑制动脉粥样硬化，降低高血压和冠心病的发病率，增强免疫力，从而起到抗衰老、延年益寿的作用。

绿茶和红茶有什么作用

抗氧化和抗衰老。结果表明，绿茶和红茶中的抗氧化剂可以完全破坏癌细胞中化学物质的传递途径。红茶的功效和绿茶大致相同，但红茶的抗氧化成分比绿茶复杂得多，对心脏特别有益。有杂志报道，红茶的抗衰老效果比大蒜、西兰花、胡萝卜好。

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夏天般喝绿茶好

红茶和绿茶都有不同的功能。如果说哪个更适合夏天喝，自然是选绿茶了。

因为绿茶有清热解暑的功效，还能提神醒脑，适合夏天饮用。

红茶性温，有暖胃养胃的功效，适合秋冬季节饮用。

但这并不是说夏天不能喝红茶。喜欢红茶口味，脾胃虚寒的人可以喝红茶。