印度人怎么喝红茶？印度人对红茶的热爱

喝红茶有助于专注于大自然，改善精神，使饮用者感到神清气爽和放松。现代科学研究证实，红茶中含有咖啡因、可可碱和茶碱。它们能刺激中枢神经系统和呼吸系统，可可碱和茶碱还能放松肌肉，促进血液循环，并有利尿作用。

印度人喝茶是用壶煮红茶叶，然后加入牛奶和糖。有的还要加入丁香和小豆蔻，熬上一会儿，把里面的茶叶和香料过滤掉，倒入细小的玻璃杯里。趁热喝上一杯，提神解乏。。

美国波士顿大学的一项调查显示，如果心脏病患者每天喝四杯红茶，血管舒张功能可以从6%提高到10%。虽然这无法与刺激后正常血管舒张程度增加13%相比，但对于已经患有心脏病的人来说，这已经是足够好的消息了。这项研究的负责人维塔博士说，虽然红茶的疗效不能使病人的血液循环恢复正常，但它可以“改善很多”血管的通畅。他说，红茶的作用相当于降胆固醇药物、运动、维生素c，主要原因是红茶中含有一种抗氧化剂，可以降低低密度脂肪蛋白，也就是所谓的“有害胆固醇”。

印度医学研究人员的研究表明，每天喝三次红茶可能有助于预防口腔癌。经过实验，印度医学研究人员发现，超过50%的口腔白斑病患者的症状会转变为口腔癌。但这些患者每天喝三次红茶后，白斑症状会明显改善。这是因为红茶中的茶多酚可以防止口腔细胞DNA癌变。虽然国内相关研究不多，但医生也认同多喝茶确实有益无害。