五克十三冲价格的红茶、香蕉茶的功效、作用及禁忌

香蕉苹果绿茶的泡法

苹果绿茶的泡法很简单。大家可以提前准备一根香蕉、五克绿茶和适量的纯蜂蜜，然后提前准备适量的开水。

杯子准备好后，将绿茶放入杯中，然后取下香蕉和苹果果肉，研磨成糊状。放入杯中，最后倒入开水冲泡。浸泡后，降低温度。食用后加入纯蜂蜜，搅拌均匀。

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普洱茶正确减肥法

早餐选择三明治、馒头、面包、包子或水煮蛋中的一种，将10克普洱茶浸泡在250CC热水中，浸泡五分钟，加入500CC鲜奶，根据个人情况酌情加糖。

一顿正常的午餐，1500CC热水冲37.5克普洱茶，饭前饭后500CC，渴或饿时500CC。

二级甲等

普洱茶饮食早餐，三明治、馒头、面包、包子、水煮蛋任选其一。10克普洱茶用250CC热水洗净，浸泡五分钟，然后加入500CC鲜牛奶，根据个人情况酌情加糖。

一顿正常的午餐，1500CC热水冲37.5克普洱茶，饭前饭后500CC，渴或饿时500CC。

正常的晚餐，饭后服用20克500CC的普洱茶。最好禁宵夜，效果突出。

只要坚持喝普洱茶，平时适当运动，一定能拥有理想的身材。