喝湿气重的红茶吗？普洱茶能去除体内湿气吗？

去湿喝红茶还是绿茶

未发酵的绿茶，咖啡因、茶多酚等成分可以充分保留，具有更好的茶叶原有功效。所以湿气重的人可以多喝绿茶，绿茶除湿率比较高，比如碧螺春、西湖龙井、毛尖茶等。

绿茶性寒潮湿，通常会影响脾胃功能。体质偏寒、肠胃不好的人要少喝。在旅途中，他们可以偶尔喝一些温润养胃的茶，如红茶、乌龙茶、普洱熟茶等。同时还可以养胃，避免一直喝绿茶。

湿气重可以喝普洱茶吗

湿度对我们每个人来说可能都不陌生。好像很健康的身体都会有湿气，而且大部分都是日常不注意造成的。身体不适时，往往会被告知体内湿气严重，但西医不会做出这样的诊断。

体内一旦产生湿气，体内就会出现各种异常。很多人不知道自己生病的根本原因是什么，治不好。那么湿气太重的话可以喝普洱茶吗？应该如何对待？

红豆薏米水可以凉着喝吗

红豆薏米水可以凉着喝吗？红豆薏米茶一般天冷的时候可以喝，不建议喝凉茶。有时会引起胃痛胀气，部分患者还会引起腹泻，尤其是体内湿冷的人不能喝凉的，不利于湿气的排出。

红豆薏仁茶的功效：(1)良好的健脾除湿功效，能排除体内多余的湿气，适合脾胃虚弱的患者饮用；

红豆薏仁茶

提示：以上内容来源于本网站的整理和原创。今天大家推荐的这篇文章的题目是：喝红茶壮阳吗？正山人种有壮阳的功效。下面继续深入介绍。

红豆薏仁茶由红豆、薏仁、冬瓜、玉米须组成。具有良好的利尿除湿、润肠通便、降血压降血脂、调节血糖、解毒抗癌、预防结石的作用。用身体湿气泡一杯这种茶真的是个不错的选择。

湿气重喝什么茶好

以上问题的答案如下：绿茶是去除湿气的饮茶首选。如果绿茶本身不发酵，茶叶就不会被氧化，鲜叶的各种物质都能最大限度的保留下来。绿茶中含有大量的咖啡因、茶多酚等成分，可以充分保留。但绿茶性寒，要注意用量和次数。普洱茶分为生茶和熟茶两种。生茶略凉，但对胃的刺激更大，熟茶相对温和。如果想祛湿养胃，温和的普洱熟茶是不错的选择。湿气重的人大多脾胃功能差，有的人体质偏寒。此时请选择铁观音(不香)、大红袍、等温养胃茶饮用。红茶性温，适合大多数人。红茶最重要的是暖胃。另外可以加快新陈代谢，促进血液循环，所以潮湿的时候喝红茶也是不错的选择。

红茶可以去湿气

红茶有养胃、助消化的作用。

湿气重的人一般都是脾虚，或者饮食太油腻太重，或者吃得太多。脾胃不能适应这么多食物，造成湿气积聚。

而且红茶有健脾助消化的作用，所以湿度大的话喝红茶肯定更好。

绿茶有清热去火的功效，比较寒。如果脾胃不好，此时喝绿茶会加重脾胃负担。如果湿气重，喝绿茶不利于祛湿。

如果体内湿气较重的人想同时祛湿养胃，除了红茶，香气深沉纯正、滋味甘甜、滋味醇厚柔和、茶性温和的普洱熟茶也是不错的选择。