茶叶大数据颠覆你的认知 看看你到底喝不喝茶

160个国家和地区，30亿人爱喝茶。

目前全球有接近30亿的160多个国家和地区喜欢喝茶，也就是说每经过4个国家就有3个国家喜欢喝茶，认识的人中每5个人就有2个人喝茶。

2.中国每年生产茶叶198万吨，人均茶叶产量566克。

2014年，中国生产茶叶198万吨，是世界上最大的茶叶生产国，占全球产量的39.4%。

然而，根据应时的统计，中国人均茶叶消费量为566克，是土耳其(3157克)的5倍多，居世界第19位。中国人，今天拿起杯子！)

3.广东人均喝1000克茶，珠三角人均喝2000克。

华南农业大学茶叶研究部主任、博士生导师黄亚辉说，广东是中国最大的茶叶消费市场，人均消费1000克。

其中，珠三角地区年人均消费量高达2000克，位居全国第一，超过英国，在全球排名中位列第三。珠三角地区很霸道。

43000年的茶史被不产茶的英国茶品牌打败了。

它是中国茶的故乡。茶说，饮酒始于3000年前的夏商周时期。然而，今天世界上最大的茶叶品牌位于不产茶的英国。

作为茶叶的搬运工，英国国家级茶叶品牌的年产值为230亿元，几乎占中国整个茶行业(7万家茶厂)年产值的76%。它一直是盲目的。

5.价格为每斤芽茶6-8万芽。

一公斤好茶有6-8万个芽，都是采茶姑娘两个手指头采集的。这就是高档茶贵的原因。

6.茶生活：百岁老人长寿的秘密

一项关于百岁老人寿命的调查发现，40%的百岁老人嗜茶如命，80%的百岁老人有喝茶的习惯。

长寿到108岁，被长寿研究所称为“茶寿”。

抗氧化剂：一杯茶=12瓶白酒

抗氧化试验证明，一杯300ml的茶具有抗氧化功能=1.5瓶红酒，12瓶白酒，12杯啤酒，4个苹果，5个洋葱，7杯鲜橙汁。茶越喝越美越腻！

8.抗衰老：比维生素e强18倍。

根据日本研究人员的测试结果，茶多酚的抗衰老效果是维生素E的18倍，茶不仅可以延年益寿，还可以延缓衰老。

9.减肥：每天喝8-10g茶，减脂3kg左右。

不需要任何节食、锻炼或其他手段。每天喝8-10g茶。12周内，仅茶叶本身就会减掉3公斤左右的脂肪。

提高免疫力

中国农业科学院茶叶研究所对小鼠进行了数千次免疫、癌变、酒精中毒、减肥、血脂、交配等方面的试验。

喂食茶或注射茶提取物的组的生命体征明显好于正常饮食组。茶宝宝少生病，妈妈更放心。

一个

像坠入爱河一样快乐。

茶叶中的氨基酸可以促进多巴胺的分泌，多巴胺是产生爱情的物质。每次喝茶都觉得好像有关系，觉得很惭愧。

一个

在广岛避免核辐射和癌症。

1945年8月，原子弹在日本广岛爆炸，造成10多万人死亡，数十万人受伤。

几年后，大部分人患上白血病或其他各种癌症，一个个死去。然而，研究发现，有三种人是幸运和安全的：茶农、茶商和茶迷。这种现象被称为“广岛现象”。

13.日本饮茶防癌

1999年，日本政府推出了“喝茶防癌”两阶段计划。共对8522人进行了10年的调查和随访，其中419人为癌症患者。有喝茶习惯的女性比不喝茶的女性晚得癌症约7年，而男性则延迟得癌症。

根据日本国立癌症中心、凯斯西储大学、科廷科技大学等机构公布的“绿茶与前列腺癌疾病的研究”数据，经常喝绿茶的男性发病率在60%以上

权威部门发表的4000多篇“茶抗癌”论文证明，茶多酚的主要成分EGCG是几乎所有癌症的克星。

特别是对子宫癌、皮肤癌、肺癌、结肠癌、前列腺癌、肝癌、肾癌、乳腺癌等。

同时，研究发现，将茶和抗癌药物进行同样的管理，可以提高药物的疗效。

16.每天喝两杯茶可以降低46%患卵巢癌的风险

瑞典卡罗林斯卡医学院的研究人员分析了61057名年龄在40岁至76岁之间的女性(其中301人被诊断患有卵巢癌)。

与不喝茶或很少喝茶的女性相比，每天喝茶少于1杯的女性患卵巢癌的可能性低18%，每天喝茶1至2杯的女性患卵巢癌的可能性低24%。

每天喝两杯茶以上的女性患卵巢癌的风险降低46%。喝茶越多，患卵巢癌的风险越低。

17.经常喝红茶可以降低71%患帕金森病的几率

新加坡国立大学的研究人员对63257名年龄在45岁至75岁之间的新加坡华人进行了为期12年的跟踪调查。

研究发现，与没有喝茶习惯的人相比，经常喝红茶的中老年人患帕金森病的概率下降了71%。

18.每天喝10杯茶可以降低42%的心血管疾病风险指数

在日本进行的流行病学研究表明，与每天喝不到3杯茶相比，每天喝10杯茶可以使男性心血管疾病的风险指数降低42%，女性降低18%。

19.71.4%的白内障患者没有喝茶的习惯。

28.6%的白内障患者有喝茶的习惯。74%的人没有喝茶的习惯。

20.82%的糖尿病患者连续饮茶半年，症状明显缓解。

日本富山医科大学的研究人员发现，1300名糖尿病患者喝茶时有冷水泡。

半年来，82%的糖尿病患者症状明显缓解，约9%的糖尿病患者血糖水平完全恢复正常。

21.EGCG能有效预防艾滋病。

英美科学家在《过敏与临床免疫学》杂志上报告说，茶叶中的多酚化合物EGCG可以有效阻止艾滋病病毒在人体内的传播。

一旦免疫，艾滋病毒将没有机会接近。

2.茶多酚杀死一万个剧毒大肠杆菌。

日本昭和大学的医学研究小组将1万株0-157的高毒性大肠杆菌菌株放入1毫升稀释至普通茶叶1/20浓度的茶多酚溶液中。

五个小时后，所有的细菌都死了，一个也没有留下。高效消毒，保护肠胃！

茶有很多好处！但是，关于喝茶还是有八大谣言。你中枪了吗？

谣言一：晚上喝完茶睡不着，所以晚上不能喝茶。

不是每个人晚上都不能喝茶。只有一部分人晚上睡眠不好或者患有神经衰弱，身体对咖啡因极度敏感。这些人晚上不能喝茶。

鉴于茶中的兴奋物质，晚上最好不要喝刺鼻的绿茶或清香的乌龙茶，而要喝温和的茶，如红茶、熟茶等，而且茶量一定要少，以淡茶最好。

另外，一些存放时间较长的好茶，会使人放松，有利于睡眠。

谣言二：茶可以醒酒。

早在明代，李时珍就在《本草纲目》103010中明确指出：“饮茶伤肾，腰腿沉重，膀胱冷痛，你还得痰水肿，消渴疼痛。”

喝多了再喝茶，不仅会影响肾脏的正常代谢功能，还会增加心血管负担。所以，如果不小心喝多了，不要喝茶醒酒，以免二次伤害。

谣言三：喝茶能治百病。

茶叶虽然有一定的保健价值，但绝对不是药品。如果你生病了，你仍然需要看医生。

谣言四：小孩不能喝茶。

孩子可以喝茶，但是孩子不能喝太多的茶或者浓茶。12岁以下的儿童

其实大部分农药都是脂溶性物质，热水只能溶解稀释一小部分。仅仅用第一杯茶是不可能洗掉农药残留的。

除此之外，第一类茶除了紧压茶、乌龙茶等不易冲泡的茶以外，还含有很多风味。以绿茶为例：绿茶中50%以上的有益物质会在茶叶中沉淀出来

网上一直有一种说法，茶喝多了会伤胃，这是基于咖啡因对胃的刺激作用。

事实上，咖啡因可以刺激胃，但它也可以促进消化，帮助胃蠕动，刺激食欲。

只要控制好喝茶的浓度和适量，就不会对胃有很大的刺激。

相反，醇厚的茶会在胃里形成表层，对胃有保护作用。

谣言六：肠胃不好的人不能喝茶。

其实指的是泡沫茶，不是纯红茶加牛奶冲泡的奶茶。

谣言7:喝奶茶会导致结石。

有专家认为，茶叶中含有单宁酸，与牛奶中的钙结合，减少肠道对钙的吸收。长期饮酒会导致骨质疏松。

事实上，与蔬菜相比，茶叶并不含过多的单宁酸。如果真的要做到骨质疏松，估计得喝1、2吨。