端午节吃粽子喝茶缓解油腻感

端午节来临时，吃粽子是中国人的传统习俗。粽子有很多种，比如白粽子、咸粽子、肉粽子、甜粽子等。粽子好吃，小心就吃多了。粽子最好是喝茶吃，饱腹后可以缓解油腻，帮助消化。

安和黑茶肉饺子

除了传统的豆沙饺子，肉馅饺子近年来也很受欢迎。肉粽油腻，此时喝刮油安化黑茶是最佳选择。安化黑茶甘寒，滋味醇厚，脱脂效果最好。如果不习惯安化黑茶，也可以喝一些凉茶，比如菊花茶、山楂茶等。还能去除油腻，帮助肠胃消化。

白色花茶

白粽子因为没有馅，都是糯米做的，味道还挺香的。与花茶、白粽子一起食用，既能衬托花茶的清香，又不失粽子原有的清香。另外，花茶含有丰富的维生素，正好弥补了糯米的缺陷。

甜绿茶饺子

端午节吃的最多的粽子是豆沙馅的甜粽子。这种超级甜的粽子要搭配可以帮助消化的茶，绿茶是个不错的选择。

绿茶可以促进葡萄糖代谢，防止过多的糖分在体内滞留，而且是凉性的，所以特别适合热腾腾的汤圆。

(责任编辑：陈)