手机党怎么能离开茶？

作为一种电子产品，如果人们长期使用，不仅会对视力造成一定的损害，还会对身体健康和皮肤带来一定的伤害。但是现在，从小学生到60多岁的人，日常生活都离不开手机。无论是等车、吃饭、睡觉、聚会还是玩耍，他们都紧紧地握着手机，眼睛离开手机3分钟，感觉就像3个小时那么长。如果离不开手机，那就要多喝茶了。

手机人建议多喝绿茶。手机辐射危害大，每天近距离接触几个小时，肯定会给身体带来辐射效应。因为绿茶富含茶多糖，可以清除人体内的氧自由基，帮助人体起到抗辐射的作用。

手机党不能马上菊花茶。几朵菊花，加上枸杞，可以保护长时间盯着手机屏幕的眼睛，防止视力严重受损。如果你在日常生活中习惯用一次性茶包喝茶，可以在用完茶包后敷在眼睛上，缓解眼睛的疲劳。