红茶泡姜汤 红茶掺茶

生姜红茶

配料：生姜、红茶25茶汤、冰糖；

制作过程：生姜洗净，切成薄片。将45片生姜放入50毫升沸水中，浸泡三分钟，然后将姜汤倒入茶汤中，再加入35片冰糖(生姜味道辛辣，加入冰糖可以减少辣味)，用勺子搅拌，待冰糖融化即可饮用。

功效：生姜性温，红茶性温，口感饱满。如果女生平时宫寒，经常喝一杯生姜红茶，可以改善宫寒，让特殊的日子不那么痛苦。

生姜泡茶的作用

腹痛、呕吐、腹泻的治疗：夏季天气炎热，细菌繁殖活跃，容易从口入病，容易引起腹痛、呕吐、腹泻等急性肠胃炎。这时候适当喝点姜汤，可以起到预防的作用。

治伤风感冒：夏季天气炎热，人们会习惯吹风扇、开空调，容易引起外感风寒。如果能及时喝一碗姜汤，有助于散寒解表，或者用姜汤泡脚也能起到同样的效果。

夏季：生姜有提神醒脑的作用。对于暑热、头晕、心悸、胸闷、恶心的患者，喝姜汤也会有一定的效果。

姜汤泡脚有什么好处

如果晚上睡觉前用姜汤泡脚，可以有效疏通经络，改善血液循环，同时还可以暖身驱寒，不会脚冷睡不着。这是一种非常舒适的养生方法。

只要这种方法能通过泡脚有效保护肾脏，老年人经常泡脚也能延缓衰老，改善睡眠。

用姜汤泡脚也能有效治疗轻度感冒。

生姜红茶

原料：生姜、红茶2-5煮茶汤、老冰糖；

制作全过程：生姜洗净切块。将4-5片生姜放入150ml沸水中，浸泡三分钟，将姜汤倒入汤的颜色，然后加入3-5片冰糖(生姜味道辛辣，加入老冰糖可以减少辣味)，用勺子搅拌，待冰糖融化即可食用。

功效：生姜性温，红茶绵软圆润。如果女性平时感冒，经常喝一杯生姜红茶，可以改善感冒，让特殊的日子不那么痛苦。

2孕妇喝姜汤的好处

治伤风感冒：夏天，为了避暑，人们习惯于吹风扇、开空调，甚至露宿户外，很容易引起外感风寒。

如果能及时喝一碗红糖姜汤，有助于散寒退烧，或者用姜汤泡脚也能收到同样的效果。

暑：中医认为生姜可以提神醒脑。

夏季中暑昏迷时，一杯姜汁可使病人迅速清醒。

对于全身发热、头晕、心悸、胸闷、恶心的患者，每天适当吃点生姜也有帮助。

治疗腰肩酸痛：盛夏难熬。有些人喜欢在户外洗澡或睡觉，肩膀和背部会受到风、寒、湿等疾病的困扰。这种情况可以烧点热姜汤，先在热姜汤里加一点盐和醋，然后用毛巾拧干，热敷患处，反复几次。

这种方法可以舒筋活络，促进血液循环，大大缓解疼痛。