哪些人不适合喝绿茶？

很多人喜欢喝绿茶，但是绿茶并不适合所有人。绿茶是最重要的茶叶品种之一。经常喝绿茶可以降血脂、减肥、防衰老、防癌，但并不是每个人都适合。

哪些人不适合喝绿茶？

一般来说，大多数人都适合喝绿茶，但以下人群最好不要喝：

生理期女性、孕妇、哺乳期女性忌绿茶，不喝其他茶。经期女性喝茶会影响铁的吸收。孕妇喝茶对孕妇及其胎儿的健康有害。哺乳期女性喝茶，当茶叶中的高浓度鞣酸被黏膜吸收进入血液循环后，会对乳腺分泌产生收敛和抑制作用，导致乳汁分泌不足，影响婴儿健康。

喝醉的人不宜喝绿茶，因为绿茶会加速利尿，使酒精中的有毒醛类在分解前就从肾脏排出，对肾脏造成极大刺激，危害健康。

正在服药的人不宜喝绿茶，因为绿茶中的鞣质和茶碱能与一些药物发生化学变化，当然也不宜用茶服药，以免影响药效。

贫血的人不适合喝绿茶，因为绿茶中的鞣酸能与铁结合形成不溶性终产物，使身体得不到足够的铁源。

发烧的人不能喝绿茶，因为茶中的咖啡因不仅能提高体温，还会降低药效。

胃不好的人不适合喝绿茶，绿茶对胃有刺激性。

肝脏不适合患者喝绿茶，因为绿茶中的咖啡因等物质大多由肝脏代谢。如果肝脏有病，喝太多的茶超过了肝脏的代谢能力，就会损伤肝脏组织。

适合喝绿茶的人

有些人不适合喝绿茶，但对大多数人来说，绿茶确实是一种营养价值很高的健康饮品。那么，哪些人适合喝绿茶呢？

患有高血压、高血脂、冠心病、动脉硬化、糖尿病、过度食用油腻食物、长期吸烟饮酒、发热、口渴、头痛、头晕、小便不利、过度食用奶类食物的人，都适合喝绿茶。

甲的蜂蜜，乙的砒霜，绿茶适合大部分人，但不适合一部分人。