喝菊花茶有什么好处？不说多了

菊花含有丰富的维生素A，是维持眼睛健康的重要物质。经常喝菊花茶可以使人头脑清醒，眼睛明亮，对肝火过盛引起的干眼症有很好的治疗作用。尤其是电脑工作者更应该多喝菊花茶。多喝茶可以加快体液的循环，促进新陈代谢，清除皮肤排泄物，使皮肤干净润泽。

菊花能显著扩张冠状动脉，增加冠脉流量，降低血清胆固醇，对防治心脑血管疾病有显著作用。

菊花中含有一种叫木犀草素的黄酮类抗氧化剂，结合化疗可以杀死癌细胞，可以使化疗达到更好的效果。

菊花味甘、苦，微寒。可用于肝阳上亢引起的外感风热、发热恶寒、目赤肿痛、疮毒肿痛、头晕目眩、腹胀头痛等症。菊花能促进胃肠蠕动，刺激胃液分泌，所以能增加食欲，上下通气，排便正常，所以很多人治疗便秘不需要药物。