红茶无疑是首选
红茶味甘,性温,能补阳。
红茶含有丰富的蛋白质和糖分,能生热暖腹,能增强人体的抗寒能力。
红茶还可以帮助消化和脱脂。
常用红茶漱口或直接饮用,也能预防流感,冬天也很有必要。
由于红茶是一种刺激性较弱的发酵茶,所以特别适合肠胃和身体虚弱的人饮用。
红茶冲泡方法
冰红茶的快速降温法,将热红茶的浓度提高一倍,直接用滤网冲进装满6分钟碎冰的耐热玻璃杯中,然后轻轻搅拌使其冷却,同时不断加入冰块。待充分冷却后,加入适量的糖汁即可饮用。【告诉你红茶多少钱一斤】这种泡法是将泡好的浓茶直接倒入饮用杯中,迅速冷却,香气和滋味不易逸出。
红茶用香料的配制食用香料一般具有开胃、养胃、健胃的功效,其中有很多香料适合与红茶搭配制作香料茶。豆蔻、丁香、肉桂、生姜、肉豆蔻、黑胡椒、白胡椒和坚果是最常用的。
茶是用红茶制成的。除了六种基本酒(白兰地、威士忌、杜松子酒、朗姆酒、伏特加和龙舌兰酒),葡萄酒和青梅酒也是常用的。
红茶直接饮用
喝红茶有很多种方法。在尝试了很多喝红茶的方法后,或许你会发现,红茶最纯粹的原味更值得玩味。
我们白天忙于生活和工作。可能我们已经很久没有静下心来和自己好好谈一谈了。可能我们很久都没有静下心来单纯的品一壶好茶,读一本好书。
在经历了红茶的各种搭配之后,我们或许终于发现,红茶本身就有着不可抗拒的魅力。其清澈迷人的色泽,甘甜爽口的回味,足以让人陶醉,心平气和。
减脂减肥
决明子可以抑制脂肪的合成,也可以分解体内多余的脂肪。每天服用10g决明子泡水,是养生的好方法,所以是减肥的好方法。
但需要注意的是,如果是感冒,这种茶要少喝。
由上可知,决明子具有清肝明目、润肠通便的功效,非常适合长期面对电脑的白领,所以很多人经常用决明子泡茶。
但其实决明子茶并不适合长期饮用。
茉莉花茶
茉莉花的主要药用功效是理气、解郁、祛湿。由于其性温,茉莉花已成为一种常见的食物和饮料,以加强胃。多吃或多喝茉莉花茶是一种比较调理的方法。
当茉莉花遇上红茶,茉莉花红茶带来的不仅仅是香气和口感的享受,还有保健作用。茉莉花红茶可以改善嗜睡和焦虑,对慢性胃病和月经失调也有效果。