红茶叶子太多 金俊美论功夫红茶

饮茶小贴士

红茶要想清淡，主要看茶叶的量和放的水量。

一般人可以放35克茶叶，口味清淡的可以少放，茶水比1: 50。

也就是说，如果放3克红茶，要用150毫升的水冲泡。

用瓷杯，红茶的视觉和口感效果最好。建议你每杯茶冲泡35分钟。

红茶不适合冷饮，会影响暖胃效果，放置时间过长也会降低营养成分。

冲泡红茶最好用开口杯。不要等到杯子里的水都排干了再加热水。最好在水剩1/3左右的时候储水，这样可以稀释茶叶，保持茶叶的温度和浓度合适。每杯红茶存放3次，口感最佳。

洗杯落杯

首先，我们在冲泡铁观音的时候，第一步就是用开水烫茶具，这样才能达到温杯的效果。

然后我们可以取适量的铁观音放在有盖的碗里。不需要放太多茶叶，放五毛钱的容器就可以了。

铁观音一般容易冲泡，一定要适量。

投茶量需要把控

茶的量就是放茶的量，茶放少了味道自然就淡了。

正常人喝茶3-5g很正常。朋友多了，水和茶的量也要增加。

很多人都很粗心。一个人也是5克，三四个人也是5克。除了茶壶会变大，茶叶的量从来没变过，这样泡出来的茶汤肯定是平淡的。

所以喝茶的时候还是要按照茶水的比例放茶。

晚上喝绿茶和红茶的不同作用

绿茶和红茶都有提神的作用，但绿茶能缓解疲劳，防辐射，而红茶相对温和。所以建议喜欢晚上喝茶的人喝红茶，因为红茶是完全发酵的茶，虽然茶多酚含量少，但是经过“陈酿”过程后，味道温和温和，适合晚上喝。

但最好少放茶，最多喝三杯。饮酒过多会加重肾脏负担，影响睡眠质量。

如果晚上需要加班熬夜，可以选择绿茶，绿茶能有效缓解疲劳，释放辐射，同时口感清爽，能给人愉悦的心情。

晚上喝绿茶和红茶的不同作用

绿茶和红茶都有提神的作用，但绿茶能缓解疲劳，防辐射，而红茶相对温和。所以建议喜欢晚上喝茶的人喝红茶，因为红茶是全发酵茶，虽然茶多酚含量少，但是陈酿后味道温和温和，适合晚上喝。

但最好少放茶，最多喝三杯。饮酒过多会加重肾脏负担，影响睡眠质量。

如果晚上需要加班熬夜，可以选择绿茶，绿茶能有效缓解疲劳，释放辐射，同时口感清爽，能给人愉悦的心情。