调节痛风
藏茶是一种弱碱性饮料,藏茶富含纤维素和生物碱。碱和纤维素能合成尿酸,促进尿酸从尿液和粪便中排出。咖啡因有很强的利尿作用,能舒张肾血管。所以喝藏茶是控制痛风的有效方法。
减脂减肥
藏纤维素本身几乎没有热量,大量摄入纤维素也不会增加体重。增加膳食中纤维素的摄入,在释放较少热量的情况下会产生饱腹感,因此可以减少热量的吸收,减脂减肥。
高血糖症
糖尿病是人体内葡萄糖代谢失衡导致的疾病,中医称之为糖尿病。中医古方中有记载,生茶长期用汁煮,藏茶用于治疗糖尿病。通过对茶叶的现代研究发现,茶叶中能降低血糖的关键成分是茶多糖、茶多酚和茶色素。《茶疗》中提到的粗茶是藏茶,尤其是有性生殖的成熟老茶。
降血脂
而胆固醇和脂肪不溶于水,在血液中包裹在磷脂和蛋白质中,以脂蛋白的形式存在于血液中。藏茶是一种全发酵茶,富含茶多酚和茶多糖,具有降血脂的重要作用。
耐辐射
藏茶富含茶多糖,具有明显的抗辐射损伤和保护造血功能的作用。多喝藏茶可以防止长期低剂量辐射对人体的危害。