黑苦荞全胚芽的饮茶方法

荞麦全胚茶的饮用方法：

1.热饮：取苦荞茶包，放入杯中。把开水倒进杯子里。喝1分钟左右。反复冲洗。茶粒是可以食用的。

2.冷饮：将苦荞放入容器中，注入热水，静置3-4分钟，冷却后倒入水杯中，放入冰箱冷却后饮用。好香啊！也可以根据自己的口味加入柠檬。

直接加牛奶或者豆浆，也就是马上加饮料。

4.煮饭和粥的时候，可以加一点。味道鲜美，营养更好。