阿萨姆红茶的功效

阿萨姆红茶的作用阿萨姆红茶中含量最高的生物碱3354咖啡因具有兴奋作用，能使头脑快速清晰地思考，消除睡意，消除肌肉疲劳，使感觉更加敏锐，提高运动技能。当中枢神经系统兴奋时，就会转为抑制。所以如果有失眠症状，早起可以喝茶，这样神经系统在高度兴奋后会转为高度抑制。如果在同一天接触所有刺激性饮食，当晚就可以减少失眠，连续几天效果显著。

阿萨姆红茶概述

阿萨姆红茶产于印度东北部阿萨姆喜马拉雅山麓的阿萨姆山谷。当地阳光强烈，需要再种一棵树适度遮挡茶树；因为雨量充沛，促进了热带阿萨姆大叶茶树的茂盛。6-7月采摘的茶叶品质最好，但10-11月生产的秋茶更香。

阿萨姆红茶，茶叶薄而扁，颜色深褐色；汤色深红，略带棕色，有淡淡的麦芽香和玫瑰香。是浓茶，是冬天喝茶的最佳选择。