晚上的普洱茶和红茶怎么样？-品茶蛰

红茶预防流行性感冒的效果喝红茶

红茶功效：预防流感，喝红茶。

红茶味甘，性温，能滋养人体阳气；红茶富含蛋白质和糖分(站长推荐：晚上可以喝普洱茶吗？请访问：茶文化，wwwiblackteacn获取茶道文化及茶艺教程)，可生热暖腹，可增强人体抗寒能力；红茶还可以帮助消化和脱脂。

值得一提的是，泡在茶壶里的红茶，漱口或直接饮用都可以预防流感，尤其是在秋冬季节。

由于红茶是一种刺激性较弱的发酵茶，所以特别适合肠胃和身体虚弱的人饮用。

白芍姜糖茶治疗痛经的疗效及茶的治疗

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白芍姜糖茶

材料：白芍9克，干姜3克，红糖20克。

做法：将上述材料用开水浸泡20分钟，每天喝茶。

茶的治疗功效：治疗痛经。

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晚上喝红茶怎么样？

晚上可以喝红茶，因为红茶是完全发酵茶，茶多酚含量比较少。晚上喝对睡眠影响不大，但也建议睡前两小时适量饮用。

每天喝2 ~ 3杯红茶为宜。硒、维生素C、E、A等。都是抗酸化物质。喝红茶配水果、黄油、鸡蛋、牛奶能起到更大的作用。

红茶有抗菌作用，还可以强身健体，预防感冒。红茶可以杀死食物中的有毒细菌。还能缓解感冒引起的喉咙痛。

喝普洱茶对胃好吗？

普洱茶的主要产地是云南省。随着卫生部门研究普洱茶有降血脂、减肥、抗癌的作用，喝普洱茶对胃好吗？下面详细介绍一下喝普洱茶对胃好不好的问题。

普洱茶有养胃、护胃的功效。在合适的浓度下，喝温和的普洱茶不会刺激肠胃。厚重、顺滑、醇厚的普洱茶进入胃中，形成附着在胃表层的薄膜，对胃产生有益的保护层。长期饮用普洱茶可以养胃护胃。尤其是普洱茶保存的时间越长，对养胃、护胃越有效。

喝了普洱茶能不睡觉吗？

喝普洱茶会引起失眠，因为普洱茶含有丰富的咖啡因，会兴奋大脑中枢神经系统，从而提神醒脑，增加脑细胞的活性，从而影响睡眠；另外，晚上喝普洱茶后，茶多酚和咖啡因能促进身体的消化，加速身体的排泄，所以晚上喝普洱茶会影响睡眠。

晚上的普洱茶和红茶怎么样？