儿童多喝绿茶降低流感几率

整个秋冬，H7N9又卷土重来了。在降温的日子里，如何预防感冒成了大多数人养生的重头戏。近日，美国医学杂志《营养学报》发表了一项流行病学调查的结果，该调查称小学生常喝绿茶预防流感。日本静冈县立大学药学系山田浩教授对当地9所小学共2663名小学生进行了调查。结果显示，与每天喝一杯绿茶(200ml)的小学生相比，每天喝1-2杯绿茶的小学生和每天喝3-5杯绿茶的小学生患流感的几率分别降低38%和46%。
一周喝六次以上绿茶可以降低40%的流感几率
2008年11月至2009年2月，田浩教授对当地6-13岁的小学生进行了两次匿名问卷调查。两次调查的有效结果均为2050(77%)，根据喝绿茶的频率(一周1-2杯，3-5杯，6杯及以上)和每天喝绿茶的量(每天少于1杯，1另外，每组都有一半以上的学生接种过流感疫苗。
数据显示，超过50%的小学生每周喝绿茶6天或以上，38%的人每天喝不到1杯，39%的人喝1-2杯，20%的人喝3-5杯，2%的人喝6杯以上，与日本成年人几乎相同。
在此期间，经医生确诊为流感的人数为241人，经抗原检查确诊为流感的人数为204人(其中A型185人，B型18人，AB型交替感染1人)。排除年龄、家庭感染等其他影响因素，发现每周喝绿茶6天以上的组，与每周只喝1-2天绿茶的组相比，患流感的风险(通过抗原检查确定)降低40%。
此外，基于每天饮用绿茶的量，与每天饮用少于一杯的组相比，每天饮用1-2杯的组患流感的风险降低了38%，每天饮用3-5杯的组患流感的风险降低了46%。因为一天喝6杯以上的孩子很少，统计不认可相关数字，不纳入研究成果统计。
用绿茶漱口预防流感的研究也在进行中。
过去有研究称绿茶中含有的儿茶素能有效预防流感，还有研究报道绿茶中含有的茶氨酸能提高人体免疫力。但由于绿茶含有一定量的咖啡因，是否适合儿童大量饮用还处于讨论阶段。
山田教授指出，这项研究是世界上首次针对儿童的流行病学调查，它为预防儿童流感提供了一种可能的手段。但考虑到如何让孩子正确喝绿茶，还在讨论过程中。同时，他说，目前正在为高中生进行一项关于绿茶漱口预防流感的研究，我们可以拭目以待这项研究的结果。
(责任编辑：陈)