普洱茶的减肥、消脂、利尿、减肥功效

冷冻乌龙茶的降脂减肥疗效
冷冻乌龙茶的降脂减肥疗效
丁咚乌龙茶
原料：冷冻乌龙茶5克。
做法：将此茶放入200 ml透明玻璃杯中，先用90度沸水温一下，然后直接用开水冲泡，3分钟后即可饮用。
茶的治疗功效：可解油腻、助消化、健脾胃、消脂减肥。
怎么喝普洱茶养胃？
怎么喝普洱茶养胃？
众所周知，普洱茶含有丰富的物质，如茶多酚、氨基酸、微量元素等。能促进人体新陈代谢，对减脂减肥有很大作用。那么如何喝普洱茶养胃呢？饭前喝普洱熟茶可以清肠、排毒、通便、减脂。
普洱熟茶是由晒青绿茶堆积发酵而成。与其他茶叶相比，普洱熟茶含有多肽氨基酸、微量元素和矿物质。因大便、粪便堆积而导致的肠道排毒不良得到改善。
因为普洱茶经过发酵后内在品质发生了变化，所以煮出来的茶是温热的。饭前一小时，用100开水分两次把茶叫醒，空腹喝一杯，可以清洗肠内壁达到排毒的效果，同时增加饱腹感，减少主食的摄入，有助于减肥。
三宝降压减肥茶
三宝降压减肥茶
将菊花、罗汉果、普洱茶等分(或各6克)，磨成粗粉，装入纱布袋(最好是过滤袋)，每袋约20克。每次用开水冲泡，经常饮用。可降血压、减脂、减肥，适用于防治肝阳上亢引起的高血压、高血脂、头痛、头晕。
泽泻乌龙茶可以保肝、降脂、利尿、减肥。
泽泻乌龙茶可以保肝、降脂、利尿、减肥。
泽泻
配料：泽泻12克，乌龙茶3克。
做法：泽泻洗净，加水煮沸，转小火煎15分钟。取汁冲泡乌龙茶，浸泡3 ~ 5分钟，即可饮用。一般可反复冲泡3 ~ 5次。
功效：保肝、消脂、利尿、减肥。适用于痰湿内阻的脂肪肝，尤其适用于肥胖者脂肪肝(随机推荐：茶是谁发明的？请访问：茶文化，wwwiblackteacn获取茶道文化和茶艺教程)。