冰红茶含单宁马 冰红茶的原产地

冰红茶的做法自制三种冰红茶

炎炎夏日，在路边买一瓶冰红茶，可以用一个字来形容——爽。

红茶中含有大量的维生素C、维生素K等维生素，对三高人群非常有效，还可以预防三高。

冰红茶还含有一些对人体有益的元素，可以抗癌、抗氧化、抗疲劳。

从这些可以看出，冰红茶是一种非常健康的茶。

我们大多数人喝冰红茶，这可能是我们买的瓶装的，就像子怡边肖开头描述的那样。

你有没有想过给自己泡一杯冰红茶？

这样会更美味更健康。下面简单介绍一下冰红茶的几种做法。

怀孕能喝冰红茶吗

冰红茶不是我国发明的。其实冰红茶的出现还有一个神奇的故事。然而，2008年美国的一个仲夏，茶商们因为卖不动自家的红茶，而不经意间在红茶中放入了冰块，于是就出现了今天深受人们喜爱的冰红茶。

可见很多好吃的往往都是别出心裁的。

冰红茶富含维生素。

冰红茶会不会上火

喝太多冰红茶对你的健康有害。偶尔喝冰红茶是可以的。

频繁或过量服用，对身体肯定弊大于利。

因为饮料中含有色素、防腐剂等。

含糖量高对健康有害。

冰红茶对身体没有任何保健作用(最多能解渴，冰红茶是用来解暑的。

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《名侦探柯南》中有一集，受害人被海蛇咬伤后中毒。柯南第一时间要求救援者用冰红茶清洗受害者的伤口，后来解释说这是因为茶叶中含有茶单宁，可以中和蛇毒。

所以在很长一段时间里，对茶有很深的崇拜，但真的有效吗？

正统冰红茶的来历与制作方法

选择涩味温和、水色漂亮的茶叶制作冰红茶。

每10g红茶用1升热水的锅蒸10分钟左右，一定要引起沸跳。

用过滤茶具过滤，将红茶倒入耐热容器中，加入约400g冰块(双手一只手的量)，搅拌稀释红茶。

冲泡红茶量为1300ml(10人份)。倒入有盖的储存容器中，在室温下储存。避免放入冰箱，否则单宁会结晶形成白色浑浊物质。冰红茶在室温下可以保存10个小时。

茶含有多少单宁

如果你担心茶叶中的单宁含量，你应该知道绿茶或红茶中的单宁含量较低，适合那些想吃无单宁茶的人。

大吉岭第一次冲洗茶含有很少或没有单宁。

与非单宁茶不同，单宁含量高的茶更容易获得，也更便宜。

所有的茶都含有单宁吗？

茶中的单宁含量因茶的种类而异。

另一个因素是茶在饮用前要泡多久。