薄荷也被称为薄荷叶和人蒲公英草。自然爽,入口爽。它有提神和兴奋的作用。可缓解头痛、消除风热、止痒、解毒、消除口臭。既可入药,又可食用,与茶混合饮用,口感更佳。
准备:干薄荷叶2 3g,蜂蜜或糖适量。
冲泡:将薄荷叶放入容器中,倒入开水。静置3分钟左右再喝。
储存:薄荷气味浓烈,储存时一定要密封,否则会严重影响口感。
薄荷茶的制备与冲泡
薄荷茶制作及冲泡饮用
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