谨防普洱茶的副作用 普洱茶宜温饮

喝五子仙蒿的副作用和禁忌
喝五子仙蒿的副作用和禁忌
绿茶含有多种生物活性物质，如咖啡因、茶碱、可可碱等。可加速大脑皮层的兴奋性，引起脑血管收缩，供血不足，血流缓慢，促进脑血栓形成。还可引起冠状动脉收缩痉挛、心肌缺血、心绞痛、心悸、胸闷、心律失常。
贫血症
绿茶中含有较多的鞣酸，会与食物中的铁分子结合形成大量的沉淀物，阻碍肠黏膜对铁分子的吸收。铁是制造红血球的重要原料。体内缺铁会阻碍红细胞的生成，导致缺铁性贫血。长期喝浓茶可能会导致不同程度的缺铁，对虚弱失血和失血影响很大。所以缺铁性贫血的人喝绿茶要谨慎，最好不要喝。
普洱茶要温着喝，不能忽冷忽热。
普洱茶要温着喝，不能忽冷忽热。
“热茶五分钟内就疼。”经常吃热的食物可能会致癌。有句话叫“温饮淡茶，能养元气”。喝普洱茶的温度不宜超过60，宜在25-50。经常喝凉性的普洱茶，对人的口腔、咽喉、肠胃都会有副作用，尤其是脾胃不好的人。所以提倡温饮养生。
杜仲茶有什么副作用
杜仲茶有什么副作用
杜仲茶有那么多功效和作用，难道没有副作用吗？还是有什么危害？我想很多人心里都有这种担心或者疑惑。妈妈会帮你回答的。
杜仲茶是从多种纯中药中提取的有效降压因子。经过科学的加工处理，最终的茶叶基本没有副作用。
目前喝过的人没有任何副作用。所以可以放心喝杜仲茶。
温馨提示：阴虚火旺者慎用。
喝普洱茶凉的坏处
喝普洱茶凉的坏处
喝普洱茶凉的坏处
1.茶叶中的茶多酚、氨基酸、维生素、芳香物质、果胶、糖类等成分自动氧化，降低茶叶中的营养；
2.茶叶长时间搁置会被周围环境中的微生物污染，
3.凉茶会有伤脾胃，寒滞痰积的副作用，尤其是感冒咳嗽的人。
普洱茶的谨慎副作用
普洱茶的谨慎副作用
普洱茶3360的谨慎副作用
喝普洱茶头晕：个人体质对茶敏感；茶叶泡得太浓；如果吃得太少，空腹也可能导致茶昏厥。
喝普洱茶拉肚子：这是人体对新食物的反应，因人而异。只要身体习惯了，就可以继续喝。第一次喝普洱茶的人建议最后再喝第二次，或者淡喝得到普洱茶，这样身体更容易适应。
喝普洱茶影响消化：空腹喝茶会稀释胃液，降低消化功能。普洱茶中的鞣酸会阻碍我们肠道黏膜对铁的吸收，所以会影响补血的效果。
喝普洱茶导致失眠：由于普洱茶有提神作用，失眠患者应避免睡前喝茶。