蜂蜜可以说是养生界的天然养生之王,颇受爱美女性的喜爱。茶是男性圈子里最好的健康饮品。两者结合起来,你可能根本不知道意外的美好。
茯苓
适配者:排尿困难、咳嗽、呕吐者。
材料:绿茶2克,蜂蜜25克,茯苓10克。
练习:
茯苓洗净,放入砂锅,加水,煎服。
趁热加入绿茶和蜂蜜。
茶叶功效:绿茶具有清热解毒、抗氧化、抗辐射的功效。茯苓利尿祛湿。蜂蜜能通便。能利尿止痛,清热化痰。
不适宜:气虚者。
草莓红茶
适配:消化不良腹胀,尿浊疼痛。
材料:红茶适量,蜂蜜10g,新鲜草莓15个,草莓酱15g。
练习:
将草莓加水捣碎并煮沸。
加入果酱和蜂蜜,再次煮沸,加入红茶。
茶叶功效:红茶美容养颜,调节肠道。蜂蜜润肠。草莓生津润肺。随着饮用,它可以润肺,解毒,促进消化和消除食物停滞。
不合适:睡前不要喝酒。
泡沫绿茶
适配器:食欲不振,口渴和口干。
材料:浸泡后的绿茶250ml,蜂蜜30ml,柠檬汁15ml。
练习:
让绿茶冷却。
将上述所有材料放入杯中,搅拌均匀。
茶叶功效:红茶美容养颜,调节肠道。蜂蜜润肠。柠檬健脾助消化。随着饮用,它可以减少脂肪和减肥,并调节肠道和食欲。
不适宜:胃酸过多者。
蜂蜜配茶自然没错
蜂蜜配茶叶天生是对
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