苦丁茶是减肥的黄金 功效和作用

沙冬青像茶，但不是“礼仪茶”

体质女性少喝苦丁茶。

肝功能不好喝什么茶最好？

小叶苦丁茶似茶非茶作为“礼仪之茶”

苦丁茶是一种像茶但不是茶的传统饮料。它是由苦丁茶的叶子按照茶叶加工方法制成的“茶”。苦丁茶也被称为福鼎茶和高露茶。广东、福建、广西、海南、浙江、湖南、江西等地都有人工种植或野生的苦丁茶“茶树”。苦丁茶像茶，不是茶。苦丁茶在汉代被称为“礼仪之茶”，是一种传统的保健饮料，已有2000多年的历史。苦丁茶性凉，味香，入口先苦后甜，汤色浅黄绿色清澈，滋味醇厚，耐冲泡。苦丁茶性凉，味香，入口先苦后甜，汤色浅黄绿色清澈，滋味醇厚，耐冲泡。苦丁茶具有清热消炎解毒、生津止渴、利尿强心、降血压减肥的功效。

体虚女性少喝苦丁茶

苦丁茶常被称为“美容茶”、“减肥茶”，因此备受女性朋友的推崇。但对于经常痛经的女性来说，最好少喝苦丁茶。苦丁茶性寒，《本草纲目》记载苦丁茶“止渴、明目、消炎、通便、清肠”。现代医学发现，苦丁茶具有降血压、降血脂、减肥、抗癌、抗衰老的作用。但苦丁茶性寒，不适合经期女性和痛经女性饮用。女性月经期处于失血状态，抵抗力下降。此时喝寒凉性质的苦丁茶，容易因寒致气血凝滞，经血排出不畅，出现痛经，甚至月经不调。经常痛经的女性，即使不在经期，也要少喝苦丁茶。

肝功不好喝什么茶最好

最好喝苦丁茶、普洱茶、铁观音、红茶、绿茶。

苦丁茶：苦丁茶含有200种氨基酸、维生素、咖啡因等。具有明目益智、解渴消暑等作用。并能调理肝脏。

普洱茶：普洱茶有减肥、降血压、抗动脉硬化、健胃等作用。其可溶性单糖寡糖能增加维生素C，提高免疫力。

铁观音：铁观音的含籽器具有抗氧化、抗肿瘤、抑制血小板聚集、降低胆固醇等不利于肝脏的功效。

红茶：红茶含有微量元素锌、钙、锰等氨基酸，具有健胃、消食、消炎、杀菌、降血压、降血脂等作用。适当饮酒有利于肝脏健康。

绿茶：绿茶含有咖啡因、叶绿素、儿茶素等物质，对身体有抗菌、促进消化、降血脂、防癌等作用。经常饮用苦丁茶、普洱茶、铁观音、红茶、绿茶，能有效改善肝功能，恢复活力，增强免疫力，促进人体健康。