如何挑选春茶？怎么喝更健康？

三花茶三花茶中的玫瑰花具有疏肝解郁、调理情志的作用；菊花清肝明目；这三者搭配绿茶，具有利尿解乏的作用，非常适合中老年人，尤其是冠心病、高血压患者。我国著名中医李干欧今年八十多岁。他曾被高血压、冠心病、糖尿病等12种疾病困扰，但现在看起来身体健康，状态良好。这是因为他常年喝着三花茶。一定的关系。 Tips 三种花茶的比例可以根据个人情况进行调整。比如高血压的人可以适当增加菊花的用量，易怒易怒的人可以多加一点玫瑰花。但各种药材用量最多不超过4克。降脂长寿茶降脂长寿茶是我国著名中医周平安沿用20年的养生方剂。肝肾阴虚、血脂高者，或脂肪肝、糖尿病患者长期饮用此茶，可起到一定的调理作用。相传乾隆下江南时，山珍海味吃多了，脾虚胃腻，食欲不振。于是，一位广西御厨为他熬制了这款油茶。并称之为“双神汤”。事实上，油茶是广西的地方美食。具有健脾胃、消食滞、祛湿祛瘴、美容宜人的功效。老少皆宜。来源：央视回家吃饭责任编辑：魏岚