冬春易感冒 冬春易感冒

党参茶具有补中益气、生津养血、健脾安神的功效。

姜茶热饮及其功效介绍

冬春交替容易感冒，生姜红枣茶补气暖身！

茶分为春、夏、秋、冬四阶。

黄芪党参茶具有补中益气生津养血健脾镇静的功效

党参茶材料：党参、黄芪各5克，有条件的可加入冬虫夏草，有养肺肾、增强人体免疫力的作用。冲泡方法：直接用开水冲泡即可。一天可以冲泡几次，最后可以拿出来吃。健身：中医说人的体表有一层卫气，卫气不足的人抵抗力弱，容易感冒。还有一种体内的火容易着急，遇到天冷就容易感冒。功效：黄芪具有补气固表、敛汗祛汗的功效，为补气首选。党参性味甘平，具有补中益气、生津养血、健脾安神的功效。适用于脾胃虚弱、气血两虚、神疲乏力等。

生姜红茶热饮做法及功效介绍

生姜热饮材料：生姜4片，红塘1勺，小袋装红茶1包。实践

生姜洗净切片，放入小锅中，加入适量清水，加热煮沸。

取一小袋红茶包，放入杯中，直至在姜汤中浸泡4分钟左右。在此期间，反复提起红茶包数次，加入红池中搅拌均匀后饮用。民间有句：的话，‘冬天姜不怕风霜’。生姜具有活血化瘀、温散寒的作用。茶可提神利尿，扩张血管，红茶可温补调味，用于缓解姜茶提取物对胃的刺激。生姜热饮适用于预防感冒或轻度感冒，食欲不佳。预防感冒，保暖祛寒！这是预防和治疗感冒的民间偏方。

冬春交替易感冒，姜枣茶补气暖身！

冬春季节，由于气温反复，人容易感冒。感冒的时候，不妨给自己煮一杯姜枣茶。生姜和红枣有温补散寒的功效，可以帮助辅助治疗和预防感冒。今天，边肖和大家一起泡了这杯姜枣茶。温红姜枣茶食材：红枣500克，生姜100克，红糖适量，水适量。

红枣洗净后，用剪刀将枣肉剪开，去核后将枣肉切成条状，生姜切成细丝备用；

将红枣和生姜一起放入锅中，加入适量的水，水不用没过所有的食材，然后转小火慢慢煮，边煮边不断搅拌；

沸水量明显减少后，加入红糖继续煮至粘稠。将煮熟的姜枣取出，放入干净的密封容器中保存。喝的时候，把热水放出来，冲泡着喝。

茶叶划分为春、夏、秋、冬四序茶

根据茶叶的季节分类，在我国大部分产茶区，茶叶的生长和收获都是季节性的。根据季节变化，茶可分为春、夏、秋、冬四季。春茶在三月初至五月初采摘。采摘期2040天左右，因各地天气不同而异。由于春季气温适中，雨量充沛，无病虫害，春茶叶鲜香，品质最佳。夏茶在夏至前后采摘，一般在5月中下旬至6月。是春茶采摘一段时间后的新茶。夏茶的新梢长得很快，但容易衰老。由于高温的影响，茶叶中氨基酸和维生素的含量较春茶明显降低，口感也较苦。秋茶是7月以后采摘的茶叶。清爽的天气有利于合成a