阿萨姆红茶的浸泡方法

阿萨姆红茶是产于印度东北部阿萨姆邦的红茶。以下是阿萨姆红茶的冲泡方法。

阿萨姆红茶必须用紫砂茶具、白瓷茶具或玻璃茶具在95-100冲泡。先将适量阿萨姆红茶放入茶壶中，加水冲泡约2-3分钟，取出内胆，或将茶汤注入fair mug中，使茶汤浓度均匀，品尝时慢饮。阿萨姆邦可以冲泡3-5次。

阿萨姆红茶含有咖啡因，令人兴奋，有消除困倦和肌肉疲劳的作用。所以，如果有失眠症状，早起可以喝茶，会使神经系统高度兴奋，进而转为高度抑制。如果在同一天接触所有刺激性饮食，当晚就可以缓解失眠，连续几天效果显著。