凉茶的搭配 凉茶的描述有什么讲究？

进入冬季喝茶养生之道。

凉茶的描述

不要随便喝花茶！

进入冬季小寒 饮茶养生之道

2009年1月5日是中国二十四节气中的第二十三个节气。这一天，太阳到达黄河经度的285度。虽然有句老话叫月初寒犹小，但这种寒冷毕竟是寒冷的象征，尤其是刮西北风的时候，走在路上的人都裹着衣服。在生活中的各种养生方式中，湖南红茶网为您介绍喝茶的方式。冬天吃食物是最短的路，但适量是关键。喝茶是中国人的老传统。一杯热茶往往给人一种身心温暖的感觉。但是，任何季节喝什么茶也是有讲究的。专家告诉我们，黑茶更符合冬季养生之道。红茶，熟普洱茶，红茶都是不错的选择。而且红茶、普洱茶还能降血糖、降血压，红茶还能养胃。此外，饱餐一顿后，红茶等发酵茶也有助于分解去除油脂，保护肠胃。小寒天气已经到了冬天最冷的时候。希望一杯香浓的红茶能在冬天带给你很多温暖，驱散冬天的寒意。

花草茶的描述

凉茶是以植物的根、茎、叶、花或皮为主要原料，分别或综合干燥，然后熬制或冲泡而成的一种饮料。目前，世界各地销售的凉茶大部分是从德国、法国、英国、澳大利亚和加拿大等主要凉茶制造国进口的。常见的凉茶口味有：(1)单一凉茶；(2)综合凉茶；(3)水果、谷物混合凉茶；(4)香料味凉茶。还有茶包，易拉罐或者塑料袋。天然干草药茶：这是最常见的草药茶。凉茶中的厂家将新鲜的花草晒干后，挑出适合冲泡的部分，就成了消费者在市场上看到的天然凉茶。总的来说，大部分口味单一，但也有一部分是混合花草。凉茶袋泡茶：有些凉茶多采用凉茶袋泡茶包装，为上班族提供了一种便捷的冲泡凉茶的方式。但这种凉茶大多不是纯花草，而是用其他香料精制而成。由于是进口产品，价格比较高。购买时注意凉茶的生产日期和外包装是否破损，以免买到变质的凉茶。

花茶不要随便喝！

据说女人喝花茶，越喝越漂亮。这是真的吗？菊花茶：性微凉，能清热解毒。常见内热，便秘，积食，眼睛红肿发炎，喝菊花茶就好。但对于感冒、腹泻、便溏、胃寒、痛经最好远离菊花茶、玫瑰花茶：性温，行气解郁，活血止痛。痛经。喝玫瑰花茶很好。不过上火的时候最好远离玫瑰花茶。玫瑰茄：凉，清热止咳，增进食欲，促进消化。咳嗽，食欲不振，喝玫瑰茄就好，酸梅汤经常配玫瑰茄。但脾胃虚寒最好远离玫瑰茄。百合：性寒，滋阴润肺，清心安神。咳嗽咽炎，失眠多梦，喝百合茶挺好的。但是，最好远离百合茶。金银花茶：性寒，清热解毒。患咽喉痛，便秘，积食，热疹，金银花茶挺好的。但脾胃虚寒最好远离金银花茶。月季：性温，活血调经。痛经。喝月季花真好。但是，孕妇最好远离月季茶。花茶一定要正确饮用，才能健康饮用，远离疾病。建议女性在更年期经常喝花茶。花茶中含有丰富的刺激性激素样物质，可以调节更年期症状。