红茶对关节的影响和喝红茶的副作用

丝瓜络、马齿苋赶跑了我的痛风

突发：痛风在发病前可以没有任何先兆，主要是在夜间，患者会被突如其来的关节痛惊醒。

疼痛难忍：痛风发作时，疼痛非常剧烈，疼痛如“刀割”、“咬噬”或“烧灼”般剧烈，多数患者无法承受。

发作主要集中在足部关节，突然大脚趾、脚踝、膝关节，或者下肢某个大关节肿胀疼痛。

每次急性发作持续1周左右，之后会自然缓解，但痛风会复发，可导致发作关节增多，影响正常活动。

乌芍草蓉细辛茶散寒沽血通络功效

乌桕草蓉细辛茶【配方】准备川乌6克，芍药10克，甘草5克，川芎110克，细辛3克，红茶5克。【功效】散寒，卖血通络。适用于关节疼痛：四肢关节疼痛，局限于一处。遇冷则痛，遇热则缓，甚至不利关节屈伸，肤色不红，关节不肿，舌质红润，白，薄腻等。【用法】先将制川乌加水约600毫升，煮沸20分钟，再加入以下三味药，煮沸10分钟，再加入阿莎丽炒5分钟，然后取沸汤冲泡红茶，分两次饮用。每天1剂。

帮助预防骨质疏松

冬天天气寒冷，容易引起关节疼痛，进而骨质疏松。

红茶中含有的锰是骨骼结构不可缺少的元素之一，经常喝红茶对骨骼强度大有好处。

红茶中的多酚(包括其氧化产物)还具有抑制骨细胞物质破坏的活性。为了预防骨质疏松症的发生，在这个季节的交换阶段，可以坚持每天喝一小杯红茶，也可以在红茶中加入柠檬来强骨，效果更强。

祛湿茶也是有门道的哦，不能乱喝

对关节的伤害：湿气进入关节容易形成湿冷，引起炎症和关节疼痛。

伤脾胃：脾胃功能下降，导致食欲不振，消化不良，甚至腹泻水肿。

肥胖水肿：湿气会影响皮肤代谢，导致肥胖，还会影响肾脏的利尿功能，严重的会导致全身水肿。

月经不调：经常生活在潮湿的地方会导致四肢乏力、低烧、痛经等症状。

引起多种疾病：湿邪、痰湿易诱发脂肪肝、哮喘、高血压、心脑血管疾病。