茯苓茶加什么茶？茯苓茶有很多功能和作用

身体湿气重喝什么茶好 常喝这几种茶对去湿气特别有好处

身体湿漉漉的时候喝什么茶？经常喝这种茶对去除湿气特别有好处。

五花茶，顾名思义，是由五种不同的花制成的。五花茶是由金银花、句子、鸡蛋花、木棉和豆腐制成的。将材料清洗干净后，在水中浸泡30分钟左右即可饮用。效果就是杠杆。

枸杞，平时买一包枸杞，平时喝水的时候放几粒，加点冰糖泡一杯好茶，除湿也很好。

茯苓茶，茯苓用清水洗净，然后放入水中洗净，用开水冲泡5分钟左右。

止嗽散的组成与功效作用

止嗽散的成分及功效

外感咳嗽感冒者，加防风、紫苏叶、生姜散寒止咳。偏热者，加桑叶、菊花、牛蒡、黄芩、薄荷、芦根清热止咳。痰饮咳嗽痰多者，加紫苏子、半夏、茯苓祛痰止咳。

热伤肺加黄芩、黄连、天花粉。

湿痰用茯苓、桑白皮、半夏、生姜、大枣。

用火烧金，加入瓜蒌、川贝、知母、柏子仁。

茯苓茶的功效与作用不少，禁忌人群有哪些呢

茯苓茶有很多功效和作用。有哪些禁忌人群？

血糖升高的患者，如糖尿病患者，最好不要喝茯苓茶，因为它含有淀粉，容易加重升高的血糖。

肾虚患者不宜多吃茯苓，否则，肾虚患者会小便过于频繁，从而影响生活质量。

茯苓茶对于口干的患者，以及器官脱垂的患者，尽量要谨慎食用。

有哪些中药可以减肥 怎么运用到饮食上

有哪些中药可以减肥，如何应用到饮食中？

薏仁山楂红豆粥：薏仁30克，干山楂30克，红豆20克。先将薏苡仁、赤小豆洗净浸泡5-6小时，再加入山楂一起煮。每天一次，可以健脾祛湿，降血脂，减肥。

粥粥：茯苓15克，粳米100克。茯苓和粳米一起煮，每天一次。能达到健脾利湿、减肥的效果。

山楂荷叶消脂茶：山楂15克，荷叶12克。将上述原料用500毫升煮20分钟。这种茶可以降低血脂，防止肥胖。