荷叶茶、普洱茶、熟茶喝太多有什么副作用？

1、荷叶茶普洱茶熟茶喝多了有什么副作用

1、喝普洱茶后头晕：由于我的体质，对茶叶比较敏感；茶叶冲泡太浓；食物吃得太少、空腹也可能引起茶头晕。 2、喝普洱茶时腹泻：这是身体对新食物的反应过程，因人而异。只要身体适应了，就可以继续喝。对于第一次喝普洱茶的人，建议喝第二次泡的普洱茶，或者喝淡泡的普洱茶，这样身体才能更好地适应。容易地。 3、喝普洱茶影响消化：空腹喝茶会稀释胃液，降低消化功能。普洱茶中的鞣酸会阻碍我们肠粘膜对铁的吸收，因此会影响补血的效果。 4、喝普洱茶导致失眠：由于普洱茶有提神作用，失眠患者应避免睡前喝茶。总结下来，以上就是普洱茶的几个副作用。即使是好茶也有其副作用。请注意饮酒，因为只有适量才能达到身体的平衡。一般来说，普洱茶是一种适合大多数人饮用的养生茶。只要根据个人情况选择饮用，注意一些小细节，一定会让广大茶友品味到普洱茶的独特魅力。淘宝网：桃林茶园

2、普洱茶有消食利水的作用吗

普洱茶确实有消食、利尿的功效。

说到消化，大家都能明显感受到。吃得太多后喝点茶，一会儿就会感到饥饿，有助于消化。

利尿利尿是指喝茶过多后，小便会增多。过一会就想去卫生间，这就是利尿的效果，普洱茶的这个效果是比较好的。

3、熟普真的很养胃吗？为什么

胃是人体储存、消化和吸收（少量）食物的器官。由于胃液呈强酸性（PH值为1.5-2），腐蚀性很强，胃壁有一种特殊的结构，可以防止胃酸腐蚀胃壁。而当胃内某些环境发生变化（胃酸排泄异常、幽门括约肌松弛引起的胆汁反流、胃壁损伤等）时，就会引起各种胃病。这些疾病大多表现为胃痛、腹胀、胃灼热、反酸、打嗝、食欲不振等，当一个人出现这些症状时，就意味着胃出现了问题。这是一种需要治愈的疾病。茶不在审查范围内）在目前的研究中，除了一些红茶提取物对胃溃疡创面有一定的愈合作用外（红茶（Camellia sinensis）热水提取物的抗溃疡作用） ，这是唯一的一篇（不过这篇文章中明确指出，溃疡恢复期患者应避免喝红茶）。没有一种茶对胃病有治疗作用。相反，由于茶叶中的咖啡碱和茶多酚能促进胃液的排泄，即使有些茶叶经过加工（红茶、普洱熟茶、老白茶等），其含量也会降低茶多酚，但咖啡因的含量很难降低。因此，对于绝大多数胃病患者来说，都不宜喝茶。 （除了少数胃酸分泌过少导致消化不良的患者外，至于是否是这种情况，请到医院检查）另外，对于某些胃病患者，可能不需要药物治疗，却可以通过改变生活习惯来帮助肠胃恢复正常，也就是所谓的“养胃”之法。一般来说，养胃的方法包括但不限于戒酒、不吃+++烈性食物、不吃生冷食物、不暴饮暴食。饮食规律有条件的可以少食多餐，多吃易消化的食物。细腻、柔和、清淡、不油腻然而，这些“养胃”的方法都不包括喝茶。 现在是冬天，想必会有很多茶商说红茶养胃暖胃，因为一个正常人在寒冷的冬天来一杯红茶确实是不错的选择，但是对于胃病患者来说，喝不喝茶还是遵医嘱为好。以下内容为个人观点，仅供参考。如果胃部症状不明显，又确实嗜茶，可在饭后1小时左右饮用适度浓烈的发酵茶，或在两餐之间补充茶点。不浓烈的发酵茶