红茶要加奶吗？唐源味红茶

牛奶红茶能起喝吗怎么做

可以一起喝红茶吗？怎么做？

用开水冲泡红茶，放在一边。

三勺奶粉和三勺白糖用开水混合均匀。

将红茶汤倒入玻璃杯，约2/3处即可。

然后将调好的牛奶慢慢倒入装满红茶和茶汤的玻璃杯中。

具体做法

取适量红茶，准备一个小奶壶，将红茶放入壶中；

在小奶锅里倒入适量的水，烧开，转小火煮10-15分钟。

准备牛奶。如果是奶粉，直接用煮沸的红茶(过滤茶)冲泡；如果是脱脂牛奶，把牛奶倒进锅里煮沸，然后过滤茶叶。

准备一个杯子，放一点盐，把煮好的奶茶倒进去，一杯奶茶就完成了(如果想要甜一点的可以加一点糖)

喝红茶可以祛湿吗

红茶可以帮助肠胃消化，刺激食欲，缓解水肿，增强心脏功能。

美国心脏协会曾得出结论，红茶是“富含自由基和抗酸化类黄酮的饮料之一，可降低心肌梗塞的发病率”。

经常喝红茶不会伤胃，反而可以养胃。

经常喝加糖加牛奶的红茶，可以保护胃黏膜，对溃疡也有一定的疗效。

但红茶不宜凉着喝，会影响暖胃的效果，还可能因为保存时间过长而降低营养成分。

红茶的功效那么多，喝红茶能祛湿吗？

专家表示，体内有湿气的人，说明体内阳气不足，可以适当喝一些红茶，但是边肖也要提醒大家，红茶不要喝太多。

红茶的调饮法

红茶：红茶3克，牛奶100克。将红茶放入锅中，加水煎煮5分钟。滤出红茶叶，另起锅煮牛奶。将牛奶煮沸，加入茶汁，加盐搅拌。每天早上喝一次，可以有效地补充气血，强身健体。

柠檬红茶：很多时尚的茶店都有柠檬红茶。柠檬酸的甜味和红茶的甜味能带来清凉的味觉体验。将柠檬洗净，去皮，切片，用红茶浸泡。一杯自制的柠檬红茶就搞定了，简单又好喝。

蜂蜜：很多人喝红茶偶尔会觉得有点苦。这时候放点蜂蜜，不仅味道更甜，而且营养加倍。将一勺蜂蜜慢慢倒入一杯红茶中，让红茶和蜂蜜充分融合在一起，一杯beauty beauty的蜂蜜红茶就做好了。

牛奶红茶

红茶可以养胃，不伤胃。

红茶中茶多酚的氧化产物能促进人体消化。经常喝加糖加奶的红茶，可以消炎，保护胃黏膜，对治疗溃疡也有一定作用。

但红茶不宜凉着喝，会影响养胃暖胃的效果，还可能因为保存时间过长而降低营养成分。

做法：红茶3克，牛奶100克，盐2克。

将红茶放入锅中，加水煎煮5分钟。

滤出红茶叶，另起锅煮牛奶。

将牛奶煮沸，加入茶汁，加盐搅拌。

每天早上喝一次，可以有效地补充气血，强身健体。