喝茶后牙齿会变黄吗？嚼茶养牙

茶到底对健康有害吗？

咀嚼茶叶来滋养牙齿

告诉你什么茶最好护齿？

茶烟到底对身体有害吗

茶也对健康有害。茶烟的形状和香烟相似。宣传的主要卖点是戒烟产品。茶和烟虽然来势汹汹，但打着戒烟的旗号，创新模式，还是回归现实。茶烟的危害：茶烟的危害是会上瘾的。长期喝茶会让人产生或多或少的依赖性。这其中一部分是心理依赖，另一部分是因为茶叶中的嘌呤碱，能在一定程度上刺激神经，集中注意力。吸茶烟是否会让吸烟者再一次上瘾？这也是茶和烟有争议的一个方面。专家指出，茶叶烟雾燃烧产生的烟雾被吸烟者吸入肺部，茶叶变成烟雾作用于人的肺部，会产生烟雾颗粒。茶烟对身体有害还是对肺不好？茶对身体有害吗？茶点着后，像香烟一样抽着。人们认为这种设计会诱导年轻人把好茶做成香烟，而不是泡在水里。茶叶的新格局引起了很多公众的争议。

嚼茶叶养牙齿

茶不仅是一种好饮料，还有许多意想不到的功效。很多人吃了刺激性的东西牙齿就会发酸，嚼茶叶可以缓解牙齿酸痛。茶叶富含氟和茶多酚。茶多酚具有消毒杀菌的功效。既能抑制龋齿细菌的生长，又能增强牙釉质的耐酸性。而且有了氟的参与，耐酸性会出乎意料的增强。另外，茶叶中的氟离子对牙齿有很好的保健作用，与牙齿中的钙有很大的亲和力，就像给牙齿加了一层保护层。这些方法都是牙齿酸痛后的补救措施。事实上，它们对预防牙齿疾病同样有用。当然，长期喝茶也能起到一定的牙齿保健作用。

告诉你哪种茶最护牙？

俗话说“常喝茶，少烂牙”。说明喝茶对牙齿有一定的保健作用。这是因为茶叶中含有丰富的氟化物，可以保护牙齿，强化牙釉质，防止口腔中形成过多的酸。那么，什么样的茶最能保护牙齿呢？研究表明，仅1升红茶就能为人体提供约2毫克的氟，可满足成人一天所需氟含量的一半。此外，茶叶中还含有多酚类物质，可以防止龋齿的形成。喝茶还可以消除口腔异味，因为茶叶中的果胶等物质与唾液发生化学反应，可以增强口腔的抗菌能力。不习惯喝茶的人可以嚼几片茶叶，也有坚固牙齿的作用。那么，喝什么茶最能保护牙齿呢？在众多茶叶品种中，乌龙茶和绿茶含氟量最高，新采摘的茶叶含氟量最高。低档茶的氟含量高于高档茶；老茶叶高于茶芽和嫩叶。另外，喝茶的时候要注意以下几个方面：茶不要太浓，也不要太多，最好是早上喝。