这些润肺止咳茶见效快

咳嗽是一种常见病。今天编辑就为大家介绍这几款润肺止咳的茶，以便大家使用。毛根银花茶。鲜白茅根40克，金银花20克。锅中加水1000毫升，放入两种草药煮沸，去渣，加入冰糖20克，调味。每天一剂，勤喝。能清热解毒，清咽利咽，对病毒性感冒、急慢性扁桃体炎、牙周炎等有很好的疗效。根马蹄茶。菱角50克洗净切碎，取鲜白茅根50克，放入500毫升开水中，煮20分钟，去渣，加白糖适量。一天一剂，一天两次。能清热化痰、生津止渴、潜阳利水，对上火引起的头晕、咳嗽、口渴、尿黄等有较好的疗效。

玫瑰麦冬茶。玫瑰花15-20克，麦冬20克。将玫瑰花和麦冬一起用开水冲泡。泡好后，倒掉第一杯茶。泡第二遍就可以喝了。这种茶非常适合春天喝。因为玫瑰花有清热解毒、活血化瘀的功效。春季饮用可以美化皮肤，淡化斑点，防止上火。麦冬有润肺止咳的功效，也适合春季饮用。

甘草茶。甘草10克，茶叶5克，盐8克，水100毫升。按照这个比例，先将水烧开，再将甘草、茶叶、盐放入水中煮沸10分钟左右后饮用。可用于治疗风火牙痛、火眼、感冒咳嗽等。

桑菊茶将桑叶10克、白菊花10克、甘草3克放入锅中略煮，然后去渣，加入少量白糖，制成桑菊茶。经常喝这种桑菊茶，可以清热、清肺、润喉、清肝、明目，对风热感冒也有一定疗效。

夏枯草茶夏枯草12克，桑叶10克，菊花10克。夏枯草和桑叶浸泡半小时后再煮半小时。最后加入菊花，煮3分钟，就可以代茶了。菊花具有清肝明目、清热散结的功效，可用于治疗肝火上炎、目赤肿痛、头痛头晕等症。

春天是喝花茶的最佳时间。春风复苏，阳生，人普遍感到困倦乏力，表现为春困。花茶味甘凉，清香扑鼻，有利于人体在冬季散发寒邪，促进体内阳气生长，使人神清气爽，春困消失。因为菊花性寒，体虚、脾虚、胃寒、腹泻的人不宜饮用。一般来说，菊花茶最适合头晕目眩、目赤咽痛、肝火亢奋、高血压的人。(编辑：关爱华)