红茶的功效可以预防流感

红茶的功效

功能一：暖胃养胃。

红茶最突出的功效是暖胃养胃。据科学验证，由于其茶多酚经过发酵烘焙，红茶不会伤胃反而有养胃的功效。如果喝红茶加糖加奶，还能起到保护胃黏膜和治疗胃溃疡的作用。除此之外，饭后半小时喝红茶还可以帮助消化，去除脂肪。

功能二：抗衰老

红茶还有吸引女生的特殊功效——抗衰老。这个效果是美国五年研究的结果。研究结果表明，红茶中含有的抗氧化成分可以完全消除化学物质在癌细胞中的传播途径。女性朋友，你觉得这个红茶可以吗？红茶也可以加糖或牛奶喝。

功能三：生津清热

喝红茶有很好的生津作用，还能解暑。茶叶中含有氨基酸、多酚、果胶等物质，能与唾液发生化学反应。**唾液分泌，让人感觉口腔湿润。而且红茶中的咖啡因可以控制下丘脑的温度中枢，调节体温，使** *肾脏排出污垢，使身体达到生理平衡。

功能四：降血脂、降血压。

红茶最受关注的功效是降血压和血脂。事实上，美国医学研究证明，心脏病患者每天喝45杯红茶，可以使血管舒张功能从6%提高到10%左右。健康人如果喝4杯，血管舒张可以达到13%，足以证明经常喝红茶可以降低血压和血脂。此外，已经证明红茶还有抗癌作用。

功能五：提神醒脑，缓解疲劳

红茶富含咖啡因。咖啡因能刺激大脑皮层，兴奋神经中枢，提高思维反应和记忆力，还能加快血液循环，帮助排汗，加速乳酸和一些体内废物的排泄，消除疲劳。

功能六：抗癌

研究表明，红茶和绿茶中有一种抗氧化剂，可以破坏癌细胞中化学物质的传递路径。红茶中的抗氧化剂成分复杂，对心脏特别有益，红茶的防癌效果比绿茶、大蒜、西兰花、胡萝卜都好。(来源：东方ic)