极端记者郑晶晶
通讯员薄云娜纪玲玲
春天万物生长,正是养阳护肝的好时候。很多市民爱在这个时候喝点花茶强身健体。但有些养生人士盲目跟风喝花茶,导致食欲不振、腹泻、上火等不适。采访中,江城中医专家提醒市民,花茶不可乱喝,否则不仅不能保持健康,反而会对健康造成危害。
白领喝花茶有风,胃痛,腹泻。
汉口35岁的白领曹女士,这两年特别痴迷于健身。春天来了,前段时间气温上升很快,曹女士怕上火长。听说春天喝花茶对身体好,她也这么做了。
不过她先喝了一个星期的杭州菊花茶,然后听同事说蒲公英茶清热解毒效果更好,就去药店买了些泡水喝。谁知,连续喝了半个月,曹女士每天都觉得没力气了。她还出现了胃痛、胃寒和怕冷的症状。过去一周,她腹泻严重,经常拉肚子。
近日,她来到武汉市第一医院就医。医院中医科副主任做了详细的询问,以及四次中医会诊,诊断出曹女士的不适症状是因为花茶使用不当。
“春天喝花茶防止上火长身体不是很对吗?”对此,曹女士有些不解。张念说,在春天,阳气上升、体质热的人吃辛辣的东西容易上火。这时候适量喝点菊花茶,有助于清火。但曹女士属于虚寒体质,脾胃本身就有些虚寒。此时喝凉性花茶会使寒性加重,长期饮用会导致胃寒、腹泻、食欲不振、精神萎靡等症状。
喝花茶美容的女性月经异常。
像曹女士这样,因为喝花茶而出现小健康问题的,在江城医院并不少见。
人到中年,40岁的刘谦(化名)特别注重保养。今年春天,她早早买了玫瑰花茶,开始喝。告诉她,多喝玫瑰花茶不仅能让你气色好,春天多喝也会让你心情变好。刘每天浅浅煮一大壶,几乎把玫瑰花茶当水喝,就这样坚持了近一个月。谁知道,最近她月经后,月经量特别大,整个人晕晕乎乎的,七八天了还是不干净,以前从来没有过。怕她出了什么问题,她赶紧去武汉市中医院看妇科医生冯丹。
冯丹医生给她看了四次中医。结合检查结果,发现刘谦并没有任何器质性疾病。经过详细询问,冯丹得知刘谦最近一直在喝玫瑰花茶,甚至在经期也喝。她诊断,刘浅月经量过大,应该和她过量饮用玫瑰花茶有关。停用玫瑰花茶后,刘的症状很快消失,月经也正常了。
冯丹医生说,玫瑰花也是中药,有疏肝理气、活血化瘀、气血双调的功效,还有美容养颜、调经止痛、抗抑郁的作用。然而,玫瑰花茶并不适合所有人。对于一些体质较弱的市民,比如经常怕冷怕冷的人,如果长期大量饮用玫瑰花,促进血液循环的作用会太大,反而容易产生不适。而且在经期,女性最好不要喝玫瑰花茶,以免影响月经量的长短。
根据个人体质选择花茶。
张念说,春天喝的花茶主要有两种:一种是清茶
他举例说,如果市民平时爱拉肚子、胃寒,就要少喝菊花等花茶,以免加重不适;对于经常熬夜、容易发脾气的人,以及高血压患者,不喝或少喝玫瑰花、茉莉花等理气解郁的花茶,以免伤及阴道液,加重口干、眼干、便秘等症状。
\"许多花名称相同,但功能不同.\"武汉市中医院普通药剂科主管药师王健说,以菊花为例,根据中医辨证理论,一般热病、热性体质的人适合用杭菊、郝菊,需要降血压、降血脂的人可以用剧雪泡茶喝。野菊花性寒,适合热重体质的人。寒性体质的人不宜饮用。喝了会加重症状,引起腹泻。此外,金银花能清热解毒、祛风,但它和野菊花一样寒凉,寒性体质的人不宜饮用。
“人们在选择花茶饮用之前,最好咨询专业的医生或药剂师来鉴定自己的体质。”王健提醒,花茶虽然好,但能不能喝还是需要听听专业人士的意见。市民可以去专业医疗机构找中医咨询。如果医生说可以喝花茶,可以根据个人体质制定药方。
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